加载中…二年级 立定跳远 教学设计
(2013-04-12 08:26:34)| 分类： 教学教案 |
二年级立定跳远
一、指导思想：跳跃是人体最基本的活动能力之一。学会最基本的跳跃方法，能逐步提高学生的跳跃能力，增强学生的弹跳力，发展速度，灵敏、协调性等身体素质，能有效发展学生的下肢肌肉、关节韧带和内脏器官机能，提高健康水平，培养学生勇敢、果断和克服困难等品质，有助个性的形成，心理素质的培养。
二、教材分析：小学阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标一中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同游戏方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此，运用游戏接力比赛的方式不仅能巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。
三、学生分析：1、有利因素：由于二年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。2、不利因素：由于二年级的学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。
四、教学目标：通过学习，80％的学生掌握立定跳远的技术动作；学生合作竞争意识、自信心、集体荣誉感增强。
五、教学重点、难点：蹬、摆协调用力的配合；落地前的抬腿收腹。
六、教学内容：立定跳远、坐位体前屈。
七、组织与教法：1、在开始部分，教师以启发性的问题询问学生，掌握良好的跳跃技术有些什么样的作用及好处，从而引出本节课的主要教学内容“立定跳远”。然后通过队列练习、原地徒手操、专项辅助练习，对学生进行常规教育，培养学生的组织纪律性和团队精神。本部分设计意图是使学生注意力能够完全集中，有很好的精神状态来上体育课。大概用时10分钟。
2、在准备部分通过游戏“青蛙跳与兔子跳”为学生做好充分的跳跃准备。通过游戏的练习，为下面学习新的技术动作做好准备。本部分设计意图是通过游戏跳跃的练习，培养学生学习弹跳技术的兴趣和身体的协调性，同时也对本课起到热身的作用。主要培养学生认真练习的态度和习惯。大概用时3—5分钟。
3、在基本部分处理主教材时，首先通过教师的讲解与示范动作的方式让学生详细了解将要学习的内容，再找个别同学进行示范，进行学生互评，强调其中的重点及难点，接着是传授立定跳远的口诀，并再找个别同学进行示范，学生互评与老师提出正确的动作评价，使学生在接下来的练习中改正动作。在大部分学生详细了解立定跳远技术动作后，通过老师的组织进行分排练习，让学生在练习中体会正确的蹬地起跳、挺髋收腹及落地缓冲等技术动作，突破教材的重难点。接下来是身体素质的练习“坐位体前屈”，教学意图在于平衡整节课的教学内容，拉伸学生韧带，增强身体灵活性。最后是游戏“头顶传接球接力”，教学意图是练习手部上肢动作，提高学生的动作连贯性与协调性，培养学生的团队合作精神。在整堂课的教学过程中要注重学生的安全教育，培养学生的合作意识以及认真负责的态度。大概用时22分钟左右。
4、结束部分通过简单的放松运动来进行放松练习。最后小结本课的优缺点，提出希望，归还器材，宣布下课。用时3分钟左右。
八、教学流程：原地徒手操、专项辅助练习、游戏“青蛙跳与兔子跳”、学习立定跳远技术动作并学生互评、分组练习、素质练习“坐位体前屈”、游戏“头顶传接球”、简单放松、学生自我评价、教师评价总结
珠海市香洲区杨匏安纪念小学体育与健康课教案
第
九
周
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教 学 目 标 |
认知目标：通过教学使大多数学生掌握立定跳远的动作要领，形成正确的概念。 技能目标：让学生在学习过程中体验各种跳跃的感受，发展跳跃能力，并使大部分学生掌握立定跳远的技术动作，上下肢能够协调用力，发展腰腹和下肢力量，提高弹跳能力。 情感目标：学生能够积极练习，在学习中积极思考，勇于创新，真正体验成功的快乐，培养学生的自信心，团结协作的能力和勇敢果断的优良品质。 |
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教 学 内 容 |
1、立定跳远 2、素质：坐位体前屈 |
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重 点 难 点 |
重点：蹬、摆协调用力的配合 难点：落地前的抬腿收腹缓冲 |
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课 的 顺 序 |
学习内容 |
教师主导活动 |
学生主体活动 |
时间 |
强度 |
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开 始 部 分 |
1、集合整队，报告人数，检查着装； 2、师生问好，宣布课堂任务； 3、安排见习生； 4、原地徒手操
扩胸运动
俯背运动
弓步压腿 5、辅助练习：韧带拉伸
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组织队形（如图） ○○○○○ ○○○○○
○○○○○ ○○○○○ 教法：教师讲解并领做
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要求：快、静、齐 精力集中、活动充分、 动作大方 队列：队列整齐、挺胸抬头 |
10 分 钟 |
小 |
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准 备 部 分 |
游戏：青蛙跳与兔子跳 方法：学生成体操队形散开，以横排为单位，听到老师哨声后，迅速跳到老师指定位置并跳回原地，一排中最快者胜。 |
组织队形（如图） ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ 教法：教师讲解并指挥游戏 |
要求：学生积极参与，互相合作，遵守游戏规则 |
5 分 钟 |
小 |
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基 本 部 分 |
一、学习掌握立定跳远技术动作要领： 1、教师讲解立定跳远：两腿自然站立，与肩同宽，预摆数次，当摆至成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后的姿势时，两腿用力蹬地，向前上方跳起，挺髋，展腹，使身体成挺身姿势，当达到最高点后，屈膝收腹，小腿前伸，两臂后摆，脚跟着地，尽量使身体重心移动至两脚着地点。 2、传授立定跳远口诀： 两腿开立深呼吸； 前倾后摆要屈膝； 蹬地收腿快摆臂； 挺胸收腹轻落地。
3、叫个别同学模范老师动作并做示范教学，学生互评。 4、以排为单位分组练习：当听到1时，两臂向上摆起，数2时，两臂向下摆至后举，两腿弹性屈膝，数3时两臂用力上摆，两腿弹性伸膝同时前脚掌用力向上蹬地。 二、素质练习：坐位体前屈口诀：两脚并拢，直腿勾脚，手抓脚尖，头贴膝盖，1、2加油 3、4贴紧 5、6、坚持 7、8放松。 三、游戏：头顶传接球接力 方法：分成四列纵队，排头拿球从头顶双手把球传给第二位同学，依次传到最后一位同学拿球跑到排头站好为胜。
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组织队形（如图） ○○○○○ ○○○○○ △ ○○○○○ ○○○○○ 教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲解动作要领，提出要求让学生按要求学练，找个别同学做示范，一个动作完全掌握后讲解下一个动作。
组织队形（如图） ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○
教法：以排为单位分组练习，老师强调动作要领。
组织队形（如图） ○○
○○ ○○ ○○ ○○ ○○ △ |
学习方法： 1、认真看教师的动作示范 2、领会教师的讲解 3、认真看个别同学做模仿练习，并作出评价。 4、认真学习立定跳远口诀 要求： 1、在老师做示范的过程中认真学习。 2、领会教师的讲解。 3、积极参与评价。
学习方法： 1、认真学习并积极练习 2、认真练习，动作规范 3、逐列练习 要求： 1、动作幅度由小到大； 2、上下肢协调配合； 3、富有节奏感 4、学生积极参与，互相合作，遵守游戏规则 |
22 分 钟 |
大 |
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结 束 部 分 |
1、集合队伍，放松运动 2、课堂小结，布置课外作业 3、归还器材，宣布下课 |
1、队形：学生散点站立 要求：动作认真、放松。 2、总结活动内容。表扬做的比较好的学生和小组。 3、提出更高的要求，布置下节课内容 |
要求：积极放松，认真练习动作协调。 |
3 分 钟 |
小 |
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预计运动负荷 |
平均心率：130±5次/分 |
预计练习密度：43±5 % |
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场地器材 |
田径运动场、足球4个、雪糕筒4个 |
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教学反思 |
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