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我相信

    短短的七天集训转瞬即逝，脑海中常常闪烁着一幕幕难忘的画面，四位老师在学习上孜孜不倦的教诲以及在生活上无微不至的关怀，王潍青的严厉、负责，程晨的精湛口才，赵晓田、范常文扎实的基本功，冯宇、冯元菊的机智、幽默、风趣，思露与年龄不符的成熟与稳健……，让人难忘。

   来到集训营的第一天就感受到这个大家庭的温暖，晚饭期间，俱乐部为小伙伴程晨准备了生日蛋糕，一起分享着美好的时刻，这时大家都忘记了自己来自大江南北，而是久别重逢的一家人。

   来到集训营之前，就听说这里是魔鬼般的训练，自己却没当回事，而且没有做课前的预习，满怀着憧憬与希望。第一天上午的素质拓展在欢快愉悦的气氛中度过，看到小伙伴们精神饱满，积极向上，团结进取，充满正能量，自己也信心满满。下午的摸底演讲让我大开眼界，这里有食品专业的硕士，有从事营养多年的前辈，有登上讲台多年的老师，真是强中更有强中手，把自己和大家做比较，我已被远远地抛在了后面，仿佛就像井底之蛙。

   第二天发生的事情再一次打击着我这一颗脆弱的心脏，由于对电脑的一窍不通，加上电脑版本的不符，在老师讲课时我再次被无情的抛在队伍之后，经过短暂的调整，我决定自学ppt的制作，经过传玲、全宜、王喆三位老师以及永霞的精心指导，终于掌握了ppt的初级制作方法，这时我的心里得到了一丝平衡，像谷底的蚂蚁一样开始缓慢向上爬行。

   在接下来的几天里，每天都参加电台在线、健康辩论赛、博文在线等环节的活动，通过比赛才知道自己专业知识的贫乏，以至于在场上丑态百出，这才明白自己何等肤浅，就像一张白纸，但是也有收获，锻炼了自己的心理素质，克服了心理障碍，明白了自己奋斗的方向。而且在传玲、全宜、王喆老师以及刘蓓、永霞的帮助下完成了自己的第一篇博文雏形以及小标签、大学问ppt的制作。

   通过一周的学习，学习了许多，也明白了许多，学习是一个漫长的过程，没有良好的学习习惯，就会掉队，就会落伍，只有坚持不懈的学习，才能在营养这条路上走得更远。

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    感悟：

1，一个有战斗力的团队，必须有铁的纪律，团结和谐的氛围，否则就像一盘散沙，永远建不起坚固的高楼大厦。

2，地基打不好，再好的房子也会倒塌。

3，不管身处何时，别放弃，别气馁，坚持了不一定能成功，但放弃了永远不会成功。

4，行动起来，不要喊口号，把学习落实到行动上。忙不是理由，累不是借口，没时间挤出时间学习，有时间要利用好时间学习。

5，机会永远属于有准备的人。

   想说的话太多，由于水平有限，只能分享这么多，感谢团队，感谢老师，感谢帮助过我的每一个人，是你们教会了我学习的方法，让我更加坚定了在营养这条路上走下去的信心。“人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步。”

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