四个词,告诉你生命的意义
(2013-09-28 09:34:57)
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生命的意义人生的意义杂谈 |
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社会心理学家Roy Baumeister和Kathleen Vohs曾在2002年做过调查,向人们询问一些问题时,在这方面感觉更充实的人,对人生的意义会更加深有体会。这四个方面是:
目标明确——不论白日梦游还是工作生活中找到的,有了它你就可以幸福快乐的生活了。不论是怎样的目的,达成它并从中获得满足感也是意义的来源之一。尽管完全的满足是很难达到的——毕竟人们的欲望常新,也需要不同的目标。
价值观——人们都需要自身判断是非的道德准则,在一些宗教信仰中、哲学思辨以及我们的朋友及家庭之中都可以找到。
效能感——人们总是想要做些什么,也希望能对自身周边的氛围有所控制,否则生命的意义就会缩减。
自我价值感——我们都希望自己是对他人有所帮助的好人,我们可以直接去做好事,或者在一件事情中发挥自己的价值,不论哪种方式,我们都需要以积极的方式看待自己。
四个词,你已经知道了生命的意义。
另外提示一下,一个人想要完全地掌握这几样恐怕是有些难度,并非没有可能。我们通常也从家庭、工作、爱好和其他事物中找寻人生的意义,也许拥有了这样有意义的人生会很愉悦,但是愉悦的人生不一定需要知道这些。
那么,你要怎样定义你的人生呢?
来源:碟儿http://blog.sina.com.cn/u/2843560537
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