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一、何为五行
    五行就是木、火、土、金、水五种物质属性元素，五行之间有相生相克的道理，我们首先来看外圈，外圈是一个相生的道理，木生火，因为原始森林能自然起火，火生土，假如说这间房子被烧成灰烬就变成了土，土生金，我们所有的金属是不是都是否储藏在土里，金生水，我们拿一个金属和器皿放在阳台上，是不是可以聚集露水，水生木，万物是不是需要水来灌溉，大家发现没有，五种物质有相生的道理，是可以用来演绎自然界万物的，同时它也有个相克的道理，木克土。
我们经常看到小树苗破土而出，就是木克土，土克水，兵来将挡，水来土淹，水克火，有火灾用水灭火，火克金，所有的金属都有它的燃烧沸点，再硬的金属都可以把它融化成水，这就是火克金，金又克木，伐木都是用金属器具，这就是相克的道理，这五种物质元素的相生相克是演绎万物的原理。那么五行和五脏有没有关系呢？
二、五行和五脏的关系

五行  五脏  五腑  五季  五方  五色  五味  性志  开窍   其华  在身 

木     肝   胆    春    东    青    酸   怒     目    爪     筋

火     心    小肠    夏     南      赤     苦     喜      舌      面       心

土       脾    胃     长夏    中      黄     甘    忧思     口      唇       肉

金       肺    大肠    秋     西      白     辛     悲      鼻      皮肤    皮毛

水       肾    膀胱    冬     北      黑     咸     恐    耳与二阴   发      骨
中医讲的人体五脏－－肝、心、脾、肺、肾，肝的性质跟木的特性特别相似，是一样的长疏调的，所以中医叫肝属木；而心是温驯向上热乎乎的，跟火的个性特别相似，所以心属火；脾是我们身体的仓库之官，它是运输气血，叫气血化生之源，跟土的个性是一样的，土是万物的来源，所以脾属土；肺是肃杀收敛的个性，我们要清肺润肺，跟金属的个性是非常的相似，所以说肺属金；肾，也就是下焦，是寒凉下行的，所以说肾水。
三、五脏的功能及对人体的影响

《一》肝 — 血之存库
1、主藏血：肝血不足 — 血虚,易长斑。
2、主疏泄：保持全身气机疏通畅达，通而不  
                    滞，散而不郁。
                    肝气郁结→胸肋、小腹胀满不适。
                    血淤→脾胃运化不好，腹痛腹泻、
                               暧气打嗝、口苦 、恶心呕
                               吐、甚至黄疸、胃肠病变。    
3、在志为怒：性志气郁、郁郁寡欢、急燥易怒。
4、在体合筋：血虚不能养筋→肌腱、韧带和筋
                        膜出现病变，  腰酸背疼、关节活
                        动不利、易疲劳、肢体麻木等。
5、其华在爪：肝血不足→指甲薄而软，易脆裂、
                         枯而无光泽 凹凸不平或变形。
6、开窍于目：肝阴不足→两目干涩；
                        肝阳不足→视物不清；
                        肝经风热→目赤痒痛；
                        肝火上炎→目赤肿痛。
7、在液为泪：两目干涩，流泪增多或目眵睁不开眼。
《二》心—君主之宫

1、主血脉：   心血亏虚→心慌、心悸、面色无华。
                       心血淤阻→心闷痛、面色灰暗。
2、主神明：   心功能障碍→睡觉不好、反应迟钝、失
                       眠多梦、精神萎靡、健忘、神志不清。
3、在志为喜：过喜则神伤。
4、在体合脉：心气过盛→血压高、心血淤阻→血液循
                       环差、脉无力、四肢凉。
5、其华在面：心气过盛→红赤脸、且脸常有红晕。
                        心血淤阻→脸颊及嘴唇呈紫色。
6、开窍于舌：舌为心之苗，心脉亏损→舌面皱裂。
7、在液为汗：动则汗多。
《三》脾—“后天之本”气血化生之源
1、主运化：脾胃不和→食欲不振、返酸、腹胀、大便溏烂、                                                                        
2、主四肢：疲倦无力。
3、在体合肌肉：脾虚→过胖或过瘦。
4、在志为思：思虑过度、出气法、气滞→不思饮食、
                        头目眩晕、脘腹胀痛。
5、开窍为口：脾运失健→口淡无味、食欲减退；
                        湿热困脾→口甜、粘、干、臭、舌两侧有明显牙齿印；
                        口腔症状→溃疡，溃烂或牙龈肿痛、嘴角溃烂等。
6、其华在唇：脾运失健→唇色淡白；
                        脾火上炎→唇色血红；
                        湿热困脾→唇燥煺皮。
7、在液为诞：口液分泌增多、流诞。

《四》肺 — 朝百脉、司呼吸
1、主气、司呼吸：肺气虚→胸闷、呼吸浅表短
                               促、 咳嗽咳痰、气喘无力。
2、主宣发肃降：   肺与大肠五为表里，肺失宣
                              导致便秘、
3、在体会皮，其华在毛：皮毛防御功能减退，易感
                                          冒、皮毛憔悴枯槁，皮肤
                                          易发炎、毛窍闭塞，现痤
                                          谢疮粉刺、肤质差、疤痕
                                          难消。
4、在志为悲：过悲则伤肺、林黛玉就是一个典
                       型的例子。
5、开窍于鼻：在液为涕；肺气失宣→鼻塞流涕、
                        嗅觉失灵、慢性鼻炎、过敏性
                        鼻炎、
                       肺热→鼻塞、涕潢浊、嗅觉减退
                       肺燥→鼻腔干燥
                       肺塞→鼻流清涕
《五》肾—先天之本   百病之源
1、主藏精：生长发育和生殖：肾精亏损：生殖
                    机能减退、如男子阳萎、早泄、遗精、
                    女子月经不调、性欲减退、易衰老、
                    不孕不育。
2、主水：   体液代谢异常，甚至水肿。
3、在志为恐：“恐则气下，惊则气乱”下焦胀满、
                         甚至二便失禁。
4、在液为唾：唾为肾精所化生。

5、在体为骨：主骨生髓、肾气不足、腰酸背
                        疼、  腿软无力、骨质疏松、易
                        骨折、小儿发育迟缓、记忆力差
                         牙齿生长缓慢，成人牙齿早脱。
6、其华在发：发为血之余：头发枯槁、泛黄、
                        发质差、易断裂分叉、早脱早白。
7、开窍于耳和二阴：肾精不足；听力减退、耳
                                   鸣、耳聋、耳疾症、耳
                                   痒、肾气不足、大小便
                                   异常、如尿频、夜尿多、
                                   遗尿、尿闭、大便溏稀、
                                   或便秘。
      如果我们能够对中医的《五行五脏》有一个基本的了解，用科学辩证的方法学会对自身整体的调理、那我们将受益终身。