Q1：佟彤老师，您说用乌梅和麦冬配伍，能甘酸化阴，但乌梅太酸了，用桂圆、红枣、山楂是不是也有同样的效果？ 

佟彤

只有麦冬和乌梅配伍才能生津。如果感觉太酸，乌梅可以少放。

Q2：老师您好，我今年30岁，女，长期便秘，容易失眠，脸色泛黄，爱出油、爱长痘痘，平时总感觉身体酸软乏力，偶尔还会头疼和耳鸣。请问，我该如何调理身体？

佟彤

可以试试养血安神颗粒，同时用当归10克，生白术30克，升麻5克，百合10克，煎汤或者开水冲泡都可以，每天2次，有通便、补血、安神的作用。

 

Q3：佟老师好，本人女，今年39岁，喝了佟道的阿胶桑杞膏后，头发白发的问题不那么严重了。最近发现，有时候早上起来，双手会有肿胀，甚至有些僵硬，不过稍微活动一下就好了，不知是什么原因，望老师指导一下！

佟彤

如果僵硬很快能缓解，就不用过多的担心；如果僵硬很久都没有缓解，建议去医院排查一下风湿问题，一些风湿免疫性疾病，严重时会出现“晨僵”的情况。

Q4：我最近晚上总是感觉舌头很宽，宽到牙齿能咬到舌头，请问为什么会这样？我该怎么办？谢谢您！

佟彤

如果年过50，且有高血压、糖尿病这些基础病，日常要多多注意控制，因为中风前会有舌头不舒服，频繁咬舌头、咬嘴的问题。

Q5：人参归脾丸和人参健脾丸，这2种药能合起来吃吗？

佟彤

可以。

Q6：佟老师，你好！最近开始听你的节目，节目中你提到的阿胶，不知道我适不适合吃？还有你的店铺有许多养生茶，能同时服用吗？我今年45岁，舌苔有点腻，爱出汗，睡眠还可以，大便大部分时间是成形的。

佟彤

只要没有舌苔很腻的情况，就能吃阿胶，你的舌苔有些腻，可以先喝一段时间的芸归健理茶，帮助你健脾化湿去舌苔，等到舌苔干净后就可以吃阿胶了。另外，佟道的所有产品都是药食同源的，性质都很平和安全，可以随意搭配着用。

 

Q7：老师你好，我今年22岁，女，很瘦，一直吃不东西，即便吃也吃得很少，皮肤发黄，没有气色。请问，应该怎么调理身体？

佟彤

你的这种情况，可以用生黄芪10克，炒麦芽10克开水冲泡，送服越鞠保和丸，这个药有开胃的作用。

Q8：我有更年期综合征，平时不爱喝水，身体偏瘦，舌胖有齿痕，舌苔厚腻，大便成形，有时还很干燥，会粘马桶，与您说的体内有湿的症状有些矛盾，这是怎么回事？请您解惑。

佟彤

你的情况是脾虚有湿，同时还有些寒湿，寒湿的人一般都不爱喝水。此外，大便干燥未必都是因为有热，虚性的无力排便更多。

Q9：总是上午困，是因为气虚吗？我今年22岁，女性，舌头胖大有齿痕，舌苔白腻。

佟彤

有气虚的可能。试试用生黄芪10克，陈皮8克，开水冲泡代茶饮，同时早上要出去运动运动。

Q10：老师，我刚刚下单买了阿胶白苓膏，打算给妈妈吃，不知道适不适合吃？她今年69岁，有高血压，肺癌早期，做过右肺部分切除手术，现在正在慢慢恢复。我天天在听您的节目，听您说过“肺主皮毛”，用阿胶白苓膏是有好处的吧？希望得到您的回复，谢谢！

佟彤

阿胶白苓膏是阿胶和健脾润肺的药物配伍制成的，可以保肺、护肺。如果在肺癌规范治疗的基础上吃它，可以锦上添花。