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一切“刚刚好”,这才叫“完美”

(2014-08-14 08:49:05)
标签:

生活心理学

西安心理咨询

健康心理

心理学知识

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很多做事认真的人都或多或少有一些完美倾向,希望把事情做到尽善尽美。也许,在别人看来很轻松的事情,对于追求完美的人来说,就需要花费大量的时间和精力。但是,如此的投入真的就能将事情做的完美么?

 

一次我听到一个故事,一位禅宗和尚非常渴望能给拜访他寺院的重要客人留下好印象。于是,他不辞辛苦,日日夜夜劳作,把花园打理得仅仅有条。他甚至修剪了每一棵树木,连每一颗鹅卵石、每一道水帘都经过了精心的布置。

 

当这位客人来到花园,脸上便露出了疑惑的表情。他绕着园中最大的一棵树转了一圈,然后用力摇晃树干,直到地上铺上了三三两两零落的枝叶为止。他微笑着对禅师说:“这才叫完美。”

 

做一个完美主义者是无可厚非的,这也是人类的美好愿望。但是,如果事情超出了一定限度,它会使自己和周围的人几乎窒息。

 

让一切都是“刚刚好”,这种态度会让人上瘾。正如其他所有习惯一样,越这样看待它,它越成了一种行为准则。因此,我们需要让自己明白,不完美才是真完美。

 

比如说,理论上,你可以指挥一个乐队,所有的乐器演奏都由电脑来操控完成。每一个声部都可以做到完美和无可挑剔,但是,最关键的是,它缺少灵魂。让音乐富有生机的,也许就是那一点点的不完美。

 
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