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情境：

 生活中这样的现象很常见，在饭桌上母亲为孩子夹菜想让孩子多吃一点，但是父亲在这个时候突然说起上星期考试的事情，便问道：“我说闺女啊，上星期考试的成绩应该出来了吧？考了多少分，排名是多少？”只要这个答案不是这位父亲的心中所想就会大声喝道：“你说说你是怎么回事？我和你妈辛辛苦苦的供你上学，你就给我考这点分数，你对得起我和你妈吗？你看看你这成绩怎么指望你上好的大学？以后怎么能找个好的工作呢？怎么能过上好的生活呢？”

 此时的孩子有苦说不出，眼泪吧嗒吧嗒的都掉进碗里，带着泪痕重重的把碗放在桌上转身走了。

 此时，一直没有说话的母亲说话了。“你就不能不凶她，你看她平时学习也挺认真的，每天都学得挺晚的，你就不能让她好好吃顿饭，正是长身体的时候。你一天也很少在家待，每次就只知道看她的成绩，前几次不是考的也挺好么！”

 接下来的，父母便因为这些事情吵起来了。

 在这里，我们对这位父亲关于成绩的观念不做任何评论，我们主要来说说在餐桌上的这些事情。

 大多人都知道，父母在日常生活中对孩子的教育非常重要，从很多方面看都能理解父母教养方式在子女成长过程中的重要性。

 但是就餐方式会影响孩子身心健康，可能许多父母对这个问题连想都没想过，因为孩子是否吃饱、吃好、吃得清洁卫生才是摆在父母面前的问题。殊不知，孩子就餐时外界环境和心理、食欲、消化等诸方面都有着错缩复杂的联系。就餐时得不到心理上的满足，即使是美味佳肴也难以达到营养的目的。　

 那么有哪些不妥的进餐方式呢？

 1、单独进餐可使孩子淡忘进餐礼节，还会产生孤独感，这些有可能延续到今后的生活中，甚至影响其行为和性格的正常发展，于身心健康十分不利。

 父母和孩子的作息时间不一致，就会发生让孩子单独进餐这样的事情。在这样的情况下，孩子对于餐桌上的长幼有序，以及其他的餐桌礼仪知之甚少，在以后的生活中可能会与人产生不必要的矛盾，并且在人际交往的过程中显得没有家教，出现人际关系紧张的问题。父母尽量调整作息时间，多抽出一些时间在就餐时讲一些餐桌礼仪，帮助孩子掌握多一些的礼仪，在今后的人际交往中更好的发展。

 2、有些父母整天忙于工作，抽不出时间来管教孩子，待到吃饭时在餐桌旁大加训斥、指责、甚至打骂孩子，严重地影响了孩子的就餐情绪，使孩子食不甘味，食欲锐减，或在哭泣中进食。久而久之，可使孩子形成对就餐的厌烦心理。

 这就像我们一开始提到的餐桌情境，这样的情况保持的时间久了，孩子对就餐产生的厌烦心理会使他的消化系统也受到影响。这就是所谓的生理影响心理，心理也会影响到生理的情况。在就餐时父母可以讲一些开心的有趣的事情，这样不但帮助孩子对就餐产生良好的印象，同时促进亲子双方的沟通与交流。

 3、就餐时父母间争执席间父母唠叨、发牢骚，这也会给孩子造成一种心理压力，或厌恶感。有的孩子便会匆匆丢下饭碗，甚至躲避一旁或哭泣着急，这样便难以保证进餐的质量。

 父母是家庭的核心，父母的相处方式会在孩子的心里留下烙印，父母的争吵在年龄较小的孩子眼中认为是他们的错误造成的，一方面会影响进餐的质量，另一方面影响孩子的心理健康发展。父母吵架的时候尽量不要当着孩子的面，就算迫不得已当着孩子的面，一定要告诉孩子吵架并不是因为孩子的问题。

 4、餐桌旁的玩笑嬉闹就餐时父母与孩子、孩子与孩子之间过分的玩笑嬉戏，也是不妥的。这样容易造成食物误入气管、食物梗喉等严重意外事故。

 大多数的父母在跟孩子一起吃饭的时候不会打打闹闹的，但是有一些年轻的父母可能会为了哄孩子吃饭在吃饭的过程做一些游戏，在这样的情况想是很容易发生意外的。若是小孩子在吃饭时来来回回的玩笑嬉戏，父母应该教导他们先吃完饭再进行其他活动。

 生活中的餐桌礼仪对于我们中国人来说是非常重要的，相信父母只要在生活的过程中稍加注意就可以做得很好。

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