勤快是一种智能，懒惰也是一种智能，勤快和懒惰都是建立在物质基础上的精神活动，身体的营养物质对懒惰和勤快有一定的作用，懒惰和勤快和反过来也对身体的营养物质也具有影响性。

   生活过于勤快生命活动逐渐旺盛，过于懒惰生命活动逐渐衰弱；该勤快的必须勤快，该休息的时候（懒惰）的时候必须休息。   

    勤快的养成在适当紧迫的环境，健康的勤快养成需要规律的适当紧迫的环境。懒惰的养成在适当宽松的环境，不健康的懒惰养成环境是过于宽松的不规律的环境。环境分为物质环境和精神环境，但对人勤快和懒惰影响最大的是精神环境，其次是物质环境。二者既矛盾又统一。是生命活动指数的参考。