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▲牛肉是个宝啊。我经常去附近的回族同学开的肉店买牛肉,因为都是经过阿訇祈祷过的。再一个我也很相信,有信仰的肉店主,是不会卖丧失良心的牛肉的。
▲西红柿和牛腩就是一对黄金搭档,关系和谐,相辅相成,历久弥坚。加上黄豆籽,更是锦上添花。
▲选择新鲜的牛腩和西红柿。
▲分别切成小块。
▲牛腩入高压锅压至七分熟。汤留着备用。
▲黄豆提前泡发,泡至皮脱落、胀鼓鼓的样子。另外,蒜片、姜片备齐。
▲锅热,倒油,煸香蒜片。
▲加入黄豆籽翻炒。
▲倒入西红柿翻炒。
▲加入牛腩。
▲倒入牛腩汤。
▲炖至牛腩烂熟。然后,放盐,撒上青蒜粒。这道汤,颜色吸睛,营养丰富,入口顺滑。
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