爱吃肉爱吃辣的地方，不管是暑天还是冬天，那肉食老公必须吃的。都说暑天少吃肉少吃辣椒，多吃清淡的蔬菜。可对于重口味的老公来说，那是一种煎熬，比“戒酒、戒烟”都难受，这是爱吃辣和爱吃肉的老公说的。豇豆本来是很清淡的蔬菜，可是爱吃辣，爱吃肉的老公不爱吃这样的清淡的味道，我就想法设法做的辣而且得有肉。把老公乐的眉开眼笑的。每次做我是不敢吃的，胃不好，对这些辛辣的做法只有尝尝的口福。这种做法在夏天对不爱吃辣椒的人来说，还是少吃为好，偶尔尝尝真是美味。

豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。

理中益气 补肾健胃 和五脏 调营卫 生精髓
 

主料：豇豆、五花肉
辅料：植物油、盐、大蒜、花椒粒、麻椒粒、味极鲜、辣皮子 
做法:1把豇豆洗净沥干水分切段， 辣皮子泡泡洗净切段，大蒜切片
2把五花肉去皮，切薄片
3热锅凉油加豇豆炸到豇豆起泡捞起 ，沥油
3热锅下五花肉煸炒出油，两面都煸的黄色捞起
4热锅凉油加花椒粒、麻椒粒、辣皮子小火炒出香味、下 大蒜片
5下豇豆、五花肉片翻炒均匀，加盐翻炒
6加味极鲜翻炒均匀出锅



 辣皮子用水泡泡，炒的时候不容易糊
加大蒜可以减少干辣干辣的口感，味道还好 

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