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木瓜奶昔
(2013-03-03 19:51:31)
标签:
美食
木瓜
牛奶
冰激凌
奶昔
分类:
甜品饮品
我特爱吃木瓜,也许亲戚知道我爱吃,就送了我一箱木瓜。每天做完家务上网都会吃一半木瓜,发完和写完菜谱再吃一半,一天就要吃完一个木瓜,这么好吃的木瓜,老公和女儿居然不喜欢吃,只好我一人好好享受了。
木瓜素有“百益果王”之称。化痰止咳,通乳生乳,丰胸,消食,养胃,减肥,抑癌抗瘤,木瓜还有明显的丰胸作用。
食材:木瓜1个 牛奶250克 冰激凌120克
做法:1把木瓜切开去皮挖掉耔,切小块
2把料理机用开水烫烫,放进料理机里,加牛奶冰激凌
3通电,几十秒即可,一杯美味可口,养颜又美容的木瓜奶昔就好了
木瓜要切小块
因为木瓜很嫩的
时间短,营养不流失
加冰激凌口感细腻好吃
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