红烧鸡爪
(2012-06-26 22:30:35)
标签:
美食 |
分类: 家常菜 |
爸爸我每次做大盘鸡,只要您在,都是先把鸡爪吃掉,您说:“鸡爪是最好的下酒菜,有嚼头,有韧劲,好吃。”这次去市场,看到鸡爪很新鲜,想想你爱吃鸡爪,这也是防照大盘鸡的做法做的,让你过足鸡爪瘾。
材料:新鲜鸡爪
香叶 八角 花椒粒 胡椒粒
陈皮 草果 干山楂片 白糖
冰糖 料酒 酱油 盐 姜干红辣椒
做法:1 把鸡爪用剪刀剪掉指甲洗净, 姜辣椒切成段和片
2锅里油热5成加白糖,炒起泡成咖啡色,加鸡爪翻炒上色,成金黄色,加料酒酱油姜花椒粒
胡椒粒翻炒出香味
3
锅里加水,满过鸡爪,加陈皮 草果
干山楂片
冰糖 香叶
干红辣椒大火烧开,加盖转中小火烧30分钟左右
4 加盐拌均匀,再烧10分钟左右,直到道汤汁变稠,尝味出锅。脆嫩可口
鸡爪一定得把指甲去掉,反正我看到那指甲就没胃口,见过好多人都不去掉,太影响食欲了
加冰糖鸡爪肉嫩细腻,味道鲜
鸡爪顾名思义,是鸡的脚爪,可以吃的。又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪。
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。