2014-11-23 星期日，晴，微风，凉

其实现在广州气温很高，在28C°左右，那是在太阳底下，阴凉处还是很凉的，现在是广州一年当中最好的时光。这不就迎来了广州国际马拉松，我的不少球友和朋友都报名参加了，纷纷在微信上晒些照片，好不让人羡慕。

嗯，今天一天感觉都很好，午觉过后便去公园晒太阳。去公园的路上有个药店门口有台体重秤，我上去称了称，68公斤，出院时记得是72~73公斤，现在比那时要轻了不少。我感觉现在挺好的，人瘦了，负担也轻了，我相信精神会越来越好。

下午晒了晒太阳之后又绕着公园走了一圈，很轻松。胃好了人就精神了，果汁和药一直坚持在吃，这个药好就好在治病的同时对身体无害，不会伤害到身体。为了减轻果汁的寒性对胃的影响，一方面减少了每天果汁的量，另一方面一日三餐吃了不少辣椒，感觉特别好。

老羊，加油！我现在身体状态越来越好，对康复治疗越来越有信心。