2014-2-13 星期四，阴有小雨，有风，阴冷

正上方那个筐就是二十码左右的位置，围绕它的一堆球就是我切的，五十码也有一堆，比较远看不太清

原计划昨天晚上和教授去清远，住一晚，今天一早七点半打狮子湖的，但昨天下午广州这边绵绵小雨下个不停，我查了查清远的天气预报，今天上午有中雨，打电话和教授商量，看看有没有必要在这么冷的天气下，冒这个雨中打球后感冒的风险，最后和教授达成一致意见，取消今天的七点半的订场。

上午忙完自己公司的事，十点左右来到冠景练球，先热了热身，把身体给动热活了，开始练切杆。今天就练两种距离，一个是二十码，一个是五十码，大约切了三百个球吧，用两种切法去切，一种是高抛，一种是切滚。嗯，切滚比较稳定，失误比较少，看来在场上还是要多用切滚，只要落点估准了，偏差应该不会很大。

接着没有休息，继续练七号铁。这种天气气温比较低，一坐下来就会感觉很冷，比较容易感冒，干脆就不休息了。

七号铁练得不错，主要就练那一下，说起来很难讲清，我试着说说吧。那一下其实就是扇球的耳光那一下，怎么做到呢？主要是上杆时腰跨以下尽量保持不动，受身体柔韧性的影响，上杆幅度自然减小，没关系，双臂和手腕尽量放松，下杆时腰跨提前转动，手臂尽量滞后，被动地、被身体带动着击球。由于手臂在整个挥杆击球的过程中参与的较少，所以带来两大好处：一是击球比较容易击准，二是方向比较容易控制。至于腰跨的转动和手臂的击打如何协调，这就要练了，我也没完全练好。

触球的范围还是比较大的，我见过职业球员的球印，也就一个一元硬币那么大

冠景有三种球，一种是黑一点的球，比较重，比较软，击打起来手感好，我喜欢用它来练切球。还有一种就是乳白球，比较轻，打的远，关键是打起来球杆面会留上球印。为了检验我的击球点，我今天用八号铁打了十几个乳白球，在八号铁的杆面留下了球印，从球印来看，面积还是大了一点，还得练！

练到下午一点左右，感到很累了，由于不停地打啊、切啊，不知不觉已经打了五、六百个球了，可以了，累了就休息吧，收杆回了。