2014-1-21 星期二，晴，有风，白天凉爽，晚上寒冷

今天上午九点半左右来到冠景，热完身后先练了一百个球的切杆，再练七号铁。

今天的七号铁还是左一个右一个的，铁杆没有什么准度，还得继续边琢磨边练。练到大约十一点，我提着推杆上了果岭，练短推，练了一个小时左右，感觉挺好的。推杆要和铁杆同步练，假如哪一天铁杆稳定了，推杆就会变成弱项，我希望推杆和铁杆一起进步。

从果岭下来，简单吃了一碗水饺，便继续练七号铁。现在的七号铁和前段时间的问题有所不同，前段时间七号铁磕地现象比较严重，现在磕地少了，球也能打起来，但方向上不是很稳定，要继续练七号铁，把铁杆练到信心满满的。

铁杆练累了，休息了一会儿，便开始练一号木，今天的一号木练得不错，刚开始还打的不行，经过短暂调整之后，一号木打得很直。其实，我的一号木场上的距离也就是两百四五十码左右，打好了也能打到两百六七，我是想通过一些技术上的进步，在现有身体机能的条件下再将距离提高。

我每天一号木大约就练二十来个球吧，每天都在尝试不同的节奏和发力顺序，力求技术上有所突破。

练到下午三点左右，有事收杆回了。