2013-11-21 星期四，多云，微风，凉爽

昨天和老周体能训练，他的一句话对我很是鼓舞，他说：我老羊的柔韧性可以打80分，力量也已经基本练到位了，只是腰跨的爆发力还略差了点，按照这样的身体指标，一号木应该能打到两百七八十码。但由于我以前没有竞技体育的经历，打高尔夫球之前也不太爱运动，所以对运动的悟性比较差，还不能将自身的力量有效地用到高尔夫球上来。他说，我还需要时间等待，继续努力，等待顿悟的那一天。

嗯，是的，特别是一号木，我感觉浑身是劲，就是发不出。

今天下午一点拖着疲乏的身体来到冠景的，先练了练切杆，感到腰跨、大腿后侧有点酸，没有什么精神。练了几十个球的切杆，便开始练七号铁，嗯，我已经知道七号铁如何打，如何练了，就算以后手感不好也没事，我一定能很快地找回来。

练了十几个球的七号铁，我又开始练一号木，这是我近期的主要练球任务。受老周那句话的鼓舞，我开始思考怎么样才能打好一号木呢？我开始检查我的握杆，开始尝试不同的站位宽度，突然，有一种宽度好像更容易发力，嗯，就用这种宽度，它比之前的宽度较窄，于是我开始空挥，去找那种流畅、张扬的感觉，没有太多在意各种各样的姿势形态要求，嗯，我突然好像找到了一种挥杆方式，他挥出来的声音很壮阳！就是它了！当时我很兴奋，又空挥了几下，无比满意，接着造空挥的样子打了几球，我噻——，雄壮无比，出去的球速都有点不同，这时天色已暗，看不太清球的落点，但声音很好听！很好听！

我整个人开始有点兴奋，正准备继续练，突然接到电话，有急事要回了，这才收杆离开冠景。

不急，明天继续练。