2013-11-18 星期一，多云，有风，凉爽

新的一周开始了，上午十点半左右来到冠景，由于还没有对外营业，一个人也没有，我便提着推杆在果岭上练推杆。

推杆就练一码半的短推，嗯，大约推了一百个球吧，嗯，好像有了点心得体会，推杆的节奏比以前慢了点，如何做到这一点呢？其实就是用肩，少用手，我之前之所以推球那一下比较仓促，就是用手的成分多了，今天试了试用肩，嗯，节奏好很多，而且更加精准。

大约练了一个多小时的推杆，便去切杆果岭练切杆，两天没摸杆了，切起来有点生疏，头两个严重磕地，第三个才找回来了一点，切了大约二十几个球吧，感觉人有点累，这时已经下午一点了，便回打位休息。

回到打位，冠景的季总和我讲了他们前两天去湖南打比赛的情况，嗯，天气冷，球道窄，比较难打，结果冠景代表队前四名的成绩是：75、82、84、86，我看中规中矩吧，毕竟是个新场。

我今天铁杆主要还是练七号铁，看看上个星期的训练心得是否还有效，嗯，不错，非常有效，正巧吴新刚教练也来到我的打位，想和我分享他最近的学习心得，见我击了几球后，便说，英雄所见略同啊，原来他的观点和我一样，挥杆时重心要尽量保持不动，靠身体的转动打球，这不就是我的那个“转”字吗？

下午还见到了职业球员潘秋凤和黄晓青，她们也来冠景练球。由于我下午三点半有事，只能和她们打了声招呼就回了。