2013-2-1 星期五，多云，微风，热

今天阳光明媚，气温较高，丝毫没有冬天的气息，上午十点左右来到冠景，发下包，正准备去果岭练推杆，见果岭上小何师傅们正在给果岭撒农药，于是停下脚步，练起了切杆。

先练了是几十个球的切杆，又练了五十个球的七号铁，穿着短袖练球还满身大汗，真有点像在夏天的感觉，我还开玩笑地对老袁说：

“如果明天还这么热，我就穿短裤。”

“冬天穿短裤？”哈哈，引来一片嘲笑。

刚开始练七号铁很不顺利，连续几个都是相克，心里有点急躁，怎么调都不行。我开始寻找相克的原因，把球摆好，慢动作上杆，然后慢动作下杆，在击球的那一刻停住，见到的确是杆面的根部对着球。我扭过头，看了看镜子，很明显我的右肩下压的过早，也可以说转动的过早，没有留住右肩，导致这样的形态。是不是这样呢？于是我空挥了五下，特别注意了右肩的转动滞后，打了几个，嗯，挺好，这时心里泛起一丝窃喜。试打了几个，的确没有相克了，难道就是这个原因？我开始发力了，正常击球，果然很好，心中的窃喜变成了惊喜，甚至狂喜。

好，开始今天的主要训练项目——六号铁。今天的六号铁没有昨天好，击球的质量不是很好，打出去的球没有那种爽劲，看来还要进一步琢磨，但有一点我已经体会到了，并正在逐步巩固，那就是松肩转动。上杆时就主动松肩，下杆时就管不了那么多了，由于速度太快，双肩根本不受控制，只能死死地盯住球，顺着腰力随他去吧。