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[转载]双肩动作
(2012-05-27 21:25:55)
标签：
转载
分类：
杂谈
这篇文章说得很到位，但做起来很难。
原文地址：
双肩动作
作者：
肥肥高球教练
常常听到转肩上杆...但很少听到下杆时转动双肩....
转动
双肩是指双肩绕着脊柱转动,"＋"
但
很多球手的双肩动作不是转动 ,
大多是摇动!
摇动
双肩
不只破坏了挥杆的平面,更破坏了这杆动作、杆头滞后和杆头加速!
只要你有一个正确的站姿和上杆动作,
下杆时以核心带动双肩再加上不要用前臂为主来挥动球杆,你的击球会更加有力,
更直和更远.
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