虎年即将结束，兔年应时而至。回首这一年，是各项工作的攻坚年、关键年。面对当今形势，虎年说虎话，兔年记住它！兔年要成功，四句记心中！！

1 身体是革命的本钱

德智体美劳五育并举，体质应优先排在前列。无论什么时候，拥有健康的身体是一切的保证，身体好才能正常工作和学习。要想身体好，锻炼不好少。自觉锻炼身体，散步，打球，跑步等。再忙每天总都要抽岀30分钟的时间进行锻炼！

2 习惯是健康的保证

教育就是培养习惯，不论是成人还是学习，自己必须拥有一个良好的习惯。良好作息习惯，饮食习惯，运动习惯，读书习惯。好习惯成就好人生，好习惯保证好健康。

3 规距是安全的前提

规距是最大的自由，只有讲规距，才能更自由。动物园老虎伤人就是不讲规距的结果。特殊时期居家隔离，足不出户，就是最好规距，谁不遵守，谁就中招。不论何时何地，讲规距，守规矩，才能确保自身和家人的健康。

4 自律是成功的秘诀

人只有自己存在的时候，才是真正意义上的自己。自律是个人成功的催化剂，无自律，不成功。特别是当今线上教学，学生在家全靠自律。吃不了自律的苦，必要受平庸的罪。习永远是给自己学的，如果连这点自律都做不到，必然会被社会所淘汰！