21世纪，女人们不再只是围着老公孩子转的黄脸婆，女人也开始重视自身的健康状况，开始对自己的身体负责，在众多的保养护理项目中，卵巢保养受到越来越多的女性朋友的喜欢。这是一个非常好的现象，它不仅仅是一个简单的保养护理项目，更重要的体现了当今女性对自身的爱护和关注已从外在转入了内在，可以说是保健养生观念上的一大进步，日常生活中保养卵巢的食物有哪些？

    卵巢是女性的重要器官，能分泌雌激素，体现女性生理特征，它的健康与否直接影响到女性的健康和美丽，随着年龄的不断培加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象，这会影响到女性的肤色容颜，出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽、身体机能紊乱等症状，要延缓衰老、推迟更年期，就要趁年轻时做好卵巢的保健和养护，为自身保驾护航，延长鲜活期和生命力，女性卵巢保养吃什么？

    保养卵巢对于女性的影响十分巨大，不止是产后女性和更年期的女性才需要养巢，许多年轻女性卵巢早衰从30岁左右就已开始，如身心易于疲劳，面色发暗和有色素出现，卵巢和性功能开始减退，到40岁左右即出现心烦易怒或忧郁、失眠、腰酸、阴道干涩、性欲低下、月经量减少等现象，这主要是由于现代社会精神压力加大，环璋污染，饮食不当和生活方式的改变，需要保养卵巢的女性队伍中也出现了很多年轻人的身影。

    女性护理卵巢要坚持使用养巢保健产品，韵之源富含多种维生素的玉米油；具有极强抗衰老功能的维生素E；含有丰富硒元素和蛋白质的富硒酵母以及多种人体必需微量元素的南海珍珠，直接作用于卵巢，通过修复滋养卵巢，给卵巢提供健康的有营养的大环境，防止卵巢萎缩，使卵巢自身的分泌雌孕激素功能恢复、提高，实现自给自足。安全可靠，无任何副作用。驻颜美容、延缓衰老，排毒又修宫养巢，是适应当代人养生、美容、延缓衰老的必备保健品。