有幸收到海朴珍品寄来的三根小海参，其实以前某童鞋也给我送过一盒，那时不知道泡发海参那么有讲究，就直接放水里泡几天，这次海朴珍品寄来的还附有海参的详细发制方法，足以让我这孤陋寡闻的人长见识了，海参不仅美味而且营养也很高，这样的食材不可多得呀，所以咱就好好利用，想想怎么吃更能保存海参的营养成分。

    今天咱就想到用来做碗面条，加入海参和虾，一碗高大上的海鲜面就出来了，是不是很诱人很很高大上呀。。。哈哈。。。

    其实之前某童鞋寄来的海参我都会用来炖汤喝，两三根炖个汤，足以让全家都能喝上，这次也不例外，加入瑶柱和虫草花一起隔水炖上一两小时，一锅鲜美的汤就上桌了，鲜美又营养，家人都很喜欢呢。

海参面的做法：

食材：面饼 虾海参 鸡蛋 香菜 葱段 姜片 骨头汤

调料：生抽

做法：

1、海参提前泡发好、虾剪掉虾须虾脚，再挑虾肠。

2、骨头汤倒入煮锅中，放入姜片煮开。

3、放入海参焖煮10分钟，再把虾放入锅中煮熟后捞起。

4、把面饼放进汤中煮软透后捞起装碗。

5、最后再煎个蛋淋上生抽即可开吃。

虫草花瑶柱炖海参的做法：

食材：海参虫草花 瑶柱 姜片 猪肉一小块

做法：

1、将全部食材洗净后放入炖锅中隔水炖两小时，最后调入盐即可。