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嚼着吃的【松仁玉米粒】

(2012-12-28 16:11:15)
标签:

成热时

做法

小火

开水

分类: 北鼻窝的清淡素菜

 松仁玉米是餐厅中常见的菜,尤其受小孩儿和女性的青睐,咱不去餐厅,就在家自己做来吃,健康又美味。。。以前都用甜玉米做,今天咱就换糯玉米,带着嚼劲的玉米更胜一筹。

 嚼着吃的【松仁玉米粒】

嚼着吃的【松仁玉米粒】

嚼着吃的【松仁玉米粒】  

嚼着吃的【松仁玉米粒】

 

 

 原料:冷冻糯玉米粒  松仁  青椒 盐 糖

 做法:

  1.将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷水里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青椒洗净,切去三分之一,形成一个小小盖子,去籽后放在开水里绰熟。

  2.锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。

  3.锅中倒入油大火加热至7成热时倒入玉米粒,加入盐和糖,翻炒约半分钟,放入松仁即可。
嚼着吃的【松仁玉米粒】

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