盼呀盼，终于都盼来了，讨厌的夏天接近尾声，不用上下班像打仗似的汗流满面，现在可谓是秋高气爽哪，咱们就开始贴秋膘好过冬了，不得不承认，已经贴了好多膘了，咱一直就没瘦过，像我这样天天做好吃的，你说能瘦吗？瘦不了，保持体重就已经不错了。咱不追求瘦，咱追求实在点的，想吃啥就吃啥，反正是瘦不了的，哈哈哈！！！

之前做过可乐鸡翅，火候有点过了，颜色不怎么好看，所以一直没放上来，今天咱改良，咱爱吃辣椒，就做香辣鸡翅。

材料：鸡翅中，酱油，辣椒段、料酒，胡椒粉

步骤：
1.鸡翅洗净，在背面划两刀，绰水，用厨房纸擦干表面的水份。

2.放入鸡翅煎至两面金黄。
3.倒入辣椒料酒，酱油上色。
5.加水，水量没过鸡翅稍多的量。

6.盖上盖中火煮至鸡翅熟烂，收干汁加少许胡椒粉提味即可。




再来一盘蒜蓉菜心，晚餐就解决了