扣肉，蒸肉，或者其它这一类的肉肉，其实我还是蛮喜欢的。但是经典的扣肉做起来要好多的步骤，对于我这种常常各种忙的人来说，总是没有准备好静下心来认认真真的做一次，这一次我把扣肉做了改版，操作起来比较方便，吃起来也一样的美味。很符合我的节凑。

材料：五花肉  碎米芽菜  葱  姜  

配料：莲藕

调料：盐  糖  老抽  烹调油  料酒

做法：

1、材料图。

2、上好五花肉切大丁，大块也是可以的，我用了丁。

3、将肉丁加葱姜料酒焯水。

4、焯水后清洗干净。

5、起锅倒一点点油，入葱姜焯炒后下肉块焯炒出油。

6、倒入芽菜碎，芽菜可以很好的吸油。

7、加老抽糖料酒和一点点儿盐调味。

8、将肉块挑出，摆在碗中，肉块上面放上莲藕块，最后倒上芽菜。

9、上锅蒸二个小时，出锅后将汤汁倒出，肉个菜倒扣入大盘中，再将汤汁浇上即可。

小贴士：

这个菜要做到好吃，一定要蒸透，所以时间一定要保证。如果想缩短蒸的时间，可以在蒸之前用压力锅压力十分钟。

此菜较油腻，可以多加芽菜或者配菜，也可以在蒸好后将油撇出来。因为肉中的油脂蒸出很多，肉肥而不腻，配上馒头饼子啥的，很棒的。

【米妈育儿】我发现我越来越象我妈妈了

人，总会有情绪，比如我这两天就是，脾气极其暴躁，且无法自控。动动都想火。

这种时候，跟孩子相处是一件很难的事情，很难做到平静，也正是在这样的时候，我发现我越来越象我妈妈了。这就是我常说的影子。

无法平静，无法小声说话，总是用大声和坏语气解决问题，孩子呢，常常委屈的含着泪。

怎么调整，我再一次茫然了！