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#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

(2014-09-03 09:45:21)
标签:

美食

辽南蟹

米妈

麻酱千层卷

早餐

分类: 美食·面食

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

 

上一篇日志中写到过,传统的中式早餐总是离不开老三样“馍菜汤”,油条豆腐脑,包子稀饭,米线馒头,肉汤饼子都是经典早餐搭配。只要我们动动心思,给老三样不断的变样子,早餐一样可以丰富多姿!

今天蒸麻酱卷,甜口的,香甜喧软,无论搭配什么样的汤都很讨喜!需要提前准备,早上起来做时间来不及。



#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

准备材料:中粉300克  奶粉20克  酵母3克  水150克  芝麻酱50克  糖30克

这样做:

1、材料图

2、将酵母化在水中,加入面粉中,和成光滑的面团。

3、放在温暖的地方发着。

4、将酱放在小碗中,加上糖。

5、充分拌均匀。

6、发好的面团排气揉均匀。

7、擀成大片,抹上拌好的芝麻酱。

8、将面片以一定的宽度折起来。

9、用擀面棍擀成片。

10、再次卷起来。

11、笼格上刷油,放上麻酱卷卷。开火,大火烧开后蒸25至30分钟。

12、开锅切件即可。



#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

小贴士:

麻酱也可以做成盐的,依自家口味儿。

因为整个卷卷比较大,适当增加蒸的时间。

附上一周早餐记录:

一周早餐记录:

20140828

蒸香肠  醋拌木耳  白煮蛋  粽子  杂粮馒头  红薯玉米糁

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

20140829

拆骨肉拌腐竹  苹果  芝麻葱油饼 蔓越莓干  香肠  炒饭  牛奶燕麦粥  花生
#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

20140830

花生豆浆  肉末粉丝  煎馒头片  蒸红薯片  青提

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

20140831

西红柿疙瘩汤  馒头  桃子  南瓜子  葡萄干  青提  蒸红薯片

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

20140901

牛奶白粥  青提  土豆丝  包子  煎饺子  白煮蛋

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

20140902

牛奶燕麦粥  香橙  土豆片  蒸蛋  面包  花生

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

20140903

馄饨  烤馍片  烤秋刀鱼  石榴  芋头  冰皮月饼

#新浪美食开学季#早餐的绝好主食【麻酱千层卷】

早餐中没有麻酱卷的影子,因为这个做的比较早,没有拍下早餐组合。


 

 

 

 

 

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