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笋丁焖蛋

(2013-03-10 12:18:06)
标签:

杂谈

分类: 饮食与健康
笋丁焖蛋
http://img211.poco.cn/food_cookbook/20120315/7934420120315145304_250.jpg


1、冬笋剥去笋壳,入开水里焯过,取出切成碎末。
http://img211.poco.cn/food_cookbook/20120315/1192020120315145506_400.jpg

2、肉末加盐、黄酒、胡椒粉、姜末,一点点生粉拌匀。
http://img211.poco.cn/food_cookbook/20120315/4680320120315145510_400.jpg

3、蛋打散,可以放一点点盐。


4、葱切花待用。


5、烧热少许油,下肉末炒至变色,下笋丁翻炒均匀。


6、加开水没过肉末笋丁,大火煮开,加盐调好咸淡。


7、调小火,慢慢沿锅边顺时针浇进蛋液,由外及里,或由里及外,注意不要搅动。


8、焖至蛋液凝结,蛋和肉末笋丁成为一个整体,汤清在上,撇去浮沫。


9、盛入大碗中,撒葱花增色增香。


转载来源:http://cook.poco.cn/book/12105.html

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