这几天我和老婆都睡不好觉，原因是这样的：

我们楼下住了一位独居的老人，老人同她的楼下住户有矛盾。每天晚上，老人都会砸自己的地板，以泄私愤，骚扰楼下的住户，但这种做法伤及了楼上的其他住户。这几天晚上我们常常被震醒，让我们越来越怒不可遏。今天早晨我又到楼下老人家劝架（主要是为了我们自己晚上能睡个安稳觉），效果不佳。

一方面，老人的做法让我们感到可恶，明明是自己的问题，为什么把其他住户都牵扯进去呢？俗话说：冤有头，债有主。另一方面，老人也有些可怜，看着她自己家被自己砸的伤痕累累的地板，她肯定是出离愤怒了，这明明是同归于尽的打法，她日后还要每天都看到毁在自己手里的地板，每天都不会有好心情。

想想自己，也曾有过异常愤怒的时候。有时候是迁怒于别人，有时也知道这怪不得别人，却偏偏情绪激动，血压升高，简直是自己在折磨自己。

人生苦短，还是宽恕别人吧，同时也是在宽恕自己。