男孩1岁2个月

宝宝体检各项都达标，目前母乳喂养加多样化辅食，加有酸奶，感觉自己的奶水没那么多了，孩子基本是晚上吃，白天他就吃两次有时候甚至只吃一次，尝试过配方奶他不接受，我想问苏老师的是，这种情况下不吃配方奶可以吗？

［苏蒂答疑］一岁以上宝宝每天奶量350～500毫升。如果低于300毫升，注意多补充一些豆制品和绿叶蔬菜。不接受配方奶粉可能是不喜欢味道，可以换一种试试，或者也可以尝试鲜牛奶、纯牛奶。

女孩1岁8个月

最近早上总是睡到过了早饭的时间。原本9点半至10点左右是吃奶的点心时间，如果要继续吃早餐就不能喝奶，但是不喝奶吃早饭的话，一天奶量的最低标准就达不到。苦恼如何选择。（没办法在其他次多喝点奶，多喝就吐、或者影响正餐）

［苏蒂答疑］冬天的起床时间可能会比较晚，优先把时间让给早餐。

男孩一岁三个月

一直纯母乳 家里订的巴氏杀菌鲜奶 娃馋的不行 给他喝了半袋目前啥反应都没有 但是我一天三顿母乳 外加一杯酸奶 还有必要和鲜奶吗 是不是有点多了？2.啥时候能给娃吃香菜大蒜啥的呢 3.当时我们在吃莜面 给娃一些 以为不好消化 谁知他吃的很开心 请问莜面这种粗粮能当一顿主食吗 口感比较硬 

［苏蒂答疑］奶量够就不是非要给鲜奶喝，也可以鲜奶和酸奶替换吃吃。香菜大蒜调味放得都不会太多，能接受那味道吃点也没问题。粗粮可以代替一部分主食，也提倡给宝宝吃一些粗杂粮，但主食全吃粗粮不可取。粗杂粮占到主食的1/5～1/4即可。

女孩一岁7个月

宝贝断奶第二天不是很接受接受奶粉，只能勉强喝几口

［苏蒂答疑］这才第二天，总得让宝宝适应下吧？从吃了19个月的香甜熟悉的味道，忽然变成不知道什么玩意儿，她心里会怎么想呢？孩子又不是水龙头，一下热水，一下换到冷水。类似的问题换位思考下就知道了。

女孩10月6天

苏蒂，您好！我家闺女现在每天辅食两次，早晚各一次，吃得还不错，我也尽可能食物多样化，但奶量一直上不去，白天奶量约200，上午90，中午90，下午90，拒吃奶瓶，不会吸吸管杯，鸭嘴杯也不喝，勺喂也是经常性拒绝，需要转移注意力才能勺喂，比如说她感兴趣的东西，有时候我会跟辅食一起喂，一口奶一口辅食，但最近她学聪明了，眼睛看见勺子里是奶，马上拒绝，辅食就欣然接受，各种不爱奶，不爱液体（水也不爱喝），晚上亲喂，夜醒好多好多，几乎一两小时醒一次，我怀疑她没吃饱，但即使晚上不怎么喝奶（母乳很少，也吃不了多少），白天仍然拒绝奶粉，我需要如何增加她的奶量呢？谢谢苏蒂的解答！祝您新年快乐！

［苏蒂答疑］从描述，宝宝很可能是拒绝“瓶子”，而不是拒绝“喝奶”。晚上夜奶多，也有可能是因为依恋偎依在妈妈怀里吃奶的感觉。可以先在白天尝试一下亲喂是否接受，以此判断宝宝到底是在拒绝什么。

男孩33天

宝宝每天小便多，大便形态正常每天有。可总喜欢频繁和我的母乳，有次夜醒，不夸张连续喝了快两小时，喝了半小时感觉他睡了，拔奶头后，十分钟又张嘴找奶，就这样反反复复搞了两个多小时。白天是只要醒着，喝完一会，并且自己吐出奶头，过个20分钟又要哭着怎么安抚都不行，只服一个喝奶！而且宝宝满月增重1.6，照这样的情况，是不是我的奶水不够？需要添加奶粉吗？

［苏蒂答疑］宝宝刚出生由于吮吸力度和技巧的问题，每次吃奶时间会比较长，超过30分钟是常事，使出“吃奶的劲儿”边吃边累得睡着了也很常见。另外母乳中含有一些催眠的成分，让宝宝一边吃就一边安定了情绪，更容易吃吃睡睡。母乳亲喂肯定会很辛苦，多给宝宝吮吸可以刺激乳汁分泌，不要太计较吃了多久、和多久吃一次，这时宝宝的作息几乎是混乱的，想吃就吃，想睡就睡。小睡时间短，过20分钟醒来是因为睡眠周期到了，而不是饿了。满月增重在正常范围，母乳是充足的。

男孩3个月

宝宝每天吃六次奶。一次二十五分钟左右到三十分钟。纯母乳。是否正常

［苏蒂答疑］三个月的宝宝每次吃奶时间超过20分钟比较长了。如果两侧乳房都已经吃空，吃奶前和吃奶后明显感觉变软，说明后续的吮吸都是无效的吮吸，是宝宝在追求“吸奶头”的快乐。观察生长曲线来判断母乳量是否足够。妈妈注意多休息、多饮水，保持好心情，以维持泌乳量。

男孩一岁三个月

宝宝奶睡，容易醒，半夜频繁醒，频繁吃奶，睡眠质量不好。

［苏蒂答疑］请看@小土大橙子 @林小暖bella 的微博。

男孩1个月5天

宝宝每次吃奶时间都很长，基本一个小时以上。他累我也累，就在晚上加一顿奶粉，吃完后还是不好好睡，睡前必须吃几口奶。在哄一会才能睡。我每天都精疲力竭。有什么好办法缩短宝宝吃奶时间？

［苏蒂答疑］满月的宝宝吃奶技巧提升，一般吃奶时间可以控制在半小时左右。如果宝宝已经不再有吞咽声，吸奶动作也是吃吃停停、睡眼朦胧，可以将你的小指从宝宝嘴角塞入，将乳头替换出来。母乳的消化时间在2小时左右，所以宝宝过一会就又要吃奶是很正常的现象，妈妈一定要在宝宝一睡就自己休息，保证休息好了才能够有充足的奶水。至于加奶粉就睡得好，是因为奶粉热量更高、消化起来时间更长，所以感到饥饿的时间会更长，坏处就是宝宝的吮吸少了，影响妈妈的泌乳量。如何取舍，自己决定。

女孩5个月

一开始辅食和奶怎么安排

［苏蒂答疑］满六个月加辅食。可以从含铁米粉开始，每天一顿，逐步加到每天两顿看宝宝反应。随后，常见的食材都可以逐一添加。

男孩7个月20天

母乳喂，连夜奶日均7或8次，每天辅食两次，量约普通碗半碗。中午11至12点，偏甜系的粗粒状水果地瓜南瓜山药等伴米糊。下午5点至6点偏咸系的细肉粒青菜菇鱼肝蛋等煮星星面或粥。请问现阶段母乳是否应该减少？每天一顿蛋肉类营养够不够？

［苏蒂答疑］从你描述安排是可以的。要观察宝宝生长曲线情况来判断。

女孩7个半月

宝宝现在的作息是先奶后辅食，早上七点90奶粉，八点吃苹果香蕉或者西梅这些水果，然后是十点半90奶粉，11点半吃米粉菜泥，2点半90奶粉，4点吃菜泥大米粥，最后就是六点半150入睡奶粉了，我想问，我家这样是否该调整成先辅食后奶，辅食和奶不间隔时间，就是吃完辅食直接喝奶呢？会不会不好好喝奶影响奶量呢？因为本身宝宝奶喝的就不多！谢谢苏老师！

［苏蒂答疑］从描述，全天奶量只有400多毫升偏少，可以减少一次辅食，多喂一次奶。

男孩7个月

七个月婴儿辅食量已经两顿，每顿150的量，吃了大概一个来星期。奶量每天500多，400左右。我感觉奶量有点少，按照你昨天的建议，我打算减少辅食量，或者用奶粉泡辅食。我现在有个疑惑的地方是，辅食量给多少比较合适？我以为用一顿辅食代替一顿奶就是可以了。另外什么时候把奶变成辅食比较合适？

［苏蒂答疑］私信已经回答过，辅食太多，奶量偏少。七个月辅食只需要吃几口尝尝味道，不是为了吃饱，吃饱要靠奶。如果奶能到600左右，辅食多吃点问题也不大，但是奶量缺口大，辅食就要控制。

男孩4个月零4天

可以加哺食了吗？体重偏轻会不会奶不够？谢谢

［苏蒂答疑］满六个月加辅食，偏轻不代表不健康，要看曲线走势。我家孩子也“偏轻”呢别急。

男孩12个月

老师 你好 我家宝宝正好一岁 每天翻花样给他吃什么真是好头疼 不是粥就是面 要不就是米饭配汤 老师有什么好建议吗

［苏蒂答疑］家常饮食不就是如此吗？总是主食加菜肉这种搭配。孩子最终加辅食的目的是融入家庭饮食，而不是搞花样美食飞上天。符合家庭饮食习惯、食材尽量丰富一些就可以了。

男孩1岁13天

1.宝宝身高约76,体重20斤。现在每天谷类需要达到100g才够吗？如果按大米计算，是生大米重量还是熟米饭重量？我家宝宝现在每天谷物大约米粥200ml(1:5水量)以及100g土豆等淀粉食物，够吗？总觉得他吃的少。2.宝宝嘴角发红，干燥起皮，疑似上火，是不是水喝少了？奶量500-600，辅食是粥 炒菜 肉圆，要不要额外喝水啊？3.每天的饭都吃的不是很有胃口，就是那种喂了也能吃，但是心不在焉，不是很积极，前面几勺子喂的还愿意张嘴，然后就不知道他到底想吃不想吃，总觉得他心思根本不在吃饭，喂一顿饭要三四十分钟，每次吃饭都是连哄带骗。想请教苏蒂老师，这种情况该咋办呢？

［苏蒂答疑］所有推荐的食物分量都是指未烹调前的生重。当然这些推荐也就是推荐，符合大部分孩子的情况，但孩子有个体差异，不要完全用“标准”来限定自己。如果孩子生长情况正常，就说明他获得的食物足够，不要去纠结吃得多或不多。一岁孩子开始培养喝白开水，一天500毫升为宜，至少300毫升。

男孩1岁6个月

吃饭的时候 尤其是吃米饭的时候和水或者汤怎么搭配 都说一边吃饭一边喝汤对胃不好 如果中间不喝汤的话 米饭又会太干

男孩一岁整

苏蒂我仔一直不喜欢吃干米饭，但是带一点点汤他就能吃下去，好像说不能吃汤泡饭会不消化，但那天看微博京虎子说不会有影响，有点矛盾了，从小就被大人说不能边吃饭边喝水不能汤泡饭，请问苏蒂宝宝吃饭带点汤一起吃行么？

［苏蒂答疑］两个问题一起回答。可以喝汤，只要不影响吃饭。但不要吃汤泡饭，因为米粒泡在汤里，会减少孩子自发进行咀嚼的机会，不利于咀嚼锻炼也不利于消化。

女孩7个月

苏蒂老师好，我家宝贝现在一天一夜一共吃5顿奶加两次辅食，其中辅食是加在中午那顿奶和下午那顿奶之前，吃完马上吃奶。现在还是吃米糊加一些蔬菜水果泥。进入七月以后该添加点什么别的辅食呢？比如粥应该神马时候喝呢？还没开荤担心不吃配方米粉会缺铁。

［苏蒂答疑］7个月可以2次辅食，吃完辅食后喝奶。蔬菜水果肉类都可以添加，米粉建议用配方米粉。粥可以8个月时开始，慢慢增加稠度。

男孩九个月

因为现在提倡纯母乳喂养，四五个月基本都没有给宝宝喝过水，导致想给他喝水的时候拒绝奶瓶，或者说是不会用奶瓶喝，放进嘴里就咬，用舌头顶，拿出来用手指抠奶嘴。奶瓶里放过果汁，配方奶，水都不喝，准备天气暖和了给他断奶，可是不吃奶嘴这可怎么办？

［苏蒂答疑］现在本来就不需要培养喝水啊，奶类和辅食里的水分够了。不喝奶瓶，可以大点直接换鸭嘴杯、吸管杯、普通杯子。

男孩1岁3个月

苏蒂老师您好！我家宝宝平时吃的挺多，像平时吃饺子，能吃五六个。还能喝半碗稀粥。早晚150ml奶粉。可是体重总是上不去，现在身高80，体重18斤多点。想问下是什么原因呢？谢谢！

［苏蒂答疑］不知道什么叫“体重总是上不去”。符合生长曲线走势就行了，稳定最重要，而不是非要上到多高才满意。

男孩11个半月

苏老师，我家宝宝最近得了水痘，现在已经结嘎，但自生水痘以来食欲就变差，除了牛奶什么都不想吃，近几天发现如果饭菜或面条中加点盐他就会愿意吃，请问现在可以给他的食物中加盐了吗？如果不能加那要怎样帮宝宝恢复食欲呢？

女孩9月20天

苏蒂，我家妞9个月了。前阵子，她喉咙发炎，几天不进食。那时心疼她诱引她吃，现在发炎好了，但是吃可不正经了我改怎么改正这个诱引进食？麻烦苏蒂老师了

女孩2岁2个月

呕吐伴随高烧，烧退后两天便稀，不爱喝水，进食，想请教如何调节饮食？

［苏蒂答疑］这三个问题一起回答。宝宝生病期间食欲减退是非常正常的现象，因为身体需要集中力量优先对抗入侵的病菌，而消化食物的功能就会随之减弱。不要硬塞食物，不要哄骗喂食，增加了宝宝的消化负担反而是好心办坏事。等到疾病恢复期，增加粗杂粮、新鲜蔬果，多给一些柔软的食物如菜肉粥、水饺等来帮助过渡到正常的饮食。有些宝宝因为疾病时的痛苦经历，会出现短暂的拒食，但这一般不超过一周时间，如果之前吃饭不错，食欲也会回来。

女孩2岁3个月

孩子大便一天一次，偶尔两天一次，每次大便头上都又粗又硬，大便不哭闹，喝水正常，爱吃面食不爱吃青菜，只能把青菜切碎混合面鸡蛋烙成饼，泥来做馒头或者面条，另外为了避免大便干燥给她吃煮红薯和火龙果，这是少有的通便的她能接受的食物。我应该怎么调整她的膳食避免便秘，怎么样让她接受蔬菜？孩子脾气很倔，至今未断母乳。

［苏蒂答疑］改善便秘不可缺少的要素：膳食纤维、水分、运动。不爱吃蔬菜看我文章《如何帮助宝宝认识蔬菜》，另外注意便秘一定多喝水，白开水500毫升。

女孩七个月

我想问的是我们几个多月抽血检查有轻度贫血，我该怎么给她补充营养，防止贫血？

［苏蒂答疑］含铁米粉、肉泥、鱼泥、肝泥。

男孩11个月

宝宝还是不爱吃饺子，婴儿面条，爱吃大人的面条，煎饼也不吃，爱吃米粉，这样咀嚼能力得不到锻炼怎么办？每天都是菜肉混合泥，有时候菜剁碎了吃，少量油，加很少盐，请指点，谢谢。

［苏蒂答疑］11个月的宝宝可以吃比大人米饭稍软一些的软米饭了。平时给的食物就要注意向这类食物过渡，不要因为孩子爱吃软的就只给软的投其所好。大人应该在食物的供应上有决策权。不爱吃的东西多尝试，几次拒绝很平常，不代表永远拒绝。

男孩1岁5个月

请问我家宝宝吃饭米饭、稀饭、面条都吃，基本不挑食。但如果炒米饭或面条的菜里面有比较大的丁块就会吐出来一部分（即使是煮的较软的胡萝卜、土豆），吃东西的时候感觉不是嚼的很仔细，嚼两下就吞了，所以如果他觉得不好吞的就会吐出来，但只要不是特别不能接受他还是会吃得差不多，但感觉就是吞掉不嚼。平时也会经常给他示范咀嚼，也会提醒他要嚼，但作用不大，吃苹果梨会嚼，嚼的比较碎然后全部吐出来，怎么说都不咽,可以肯鸡腿和排骨，但如果把菜切的大一些放在餐盘里让他吃他就会咬几口然后吐掉。请问：他现在的食物性状已经很久了，我会适当的把菜切块大一点，但有一段时间了感觉进展不大，想问下宝宝的咀嚼能力是否再大一些自己就会有提高？还是必须要经过不断的锻炼呢？因为他现在吃饭挺好的。另外这个咀嚼能力是否也跟说话、长牙一样是因人而异的呢？有的进展会快，有的进展会慢，但只要适时的，给他提供一些可以练习咀嚼的食物总归会达到预想的状态的？

［苏蒂答疑］能吃米饭、能吃鸡腿，咀嚼能力应该没有问题。经常把某一类型的食物吐出来，考虑是不是单纯对这类食物的接受度比较低。从你描述，宝宝不喜欢把食物混合在一起，那就分开给。另外注意措辞，不要经常强调“要把这个吃进去不要吐”，会有反效果。大人在旁边自然而然吃饭、吞咽，孩子就会去模仿。

男孩2周岁

实行饥饿疗法一个多礼拜，现在早晚吃的还行，中午这顿总是吃不多，然后白天总量不够导致半夜经常饿醒要喝奶，不给会哭，都不知道怎么办

［苏蒂答疑］纠正饮食习惯过程中最会犯的错误：要啥自行车啊！本来哪顿都不行，只求吃顿好的。现在有两顿吃得不错，又要求每顿都吃得好。讲真，每顿都吃得好的孩子真是凤毛麟角。多关注他进步的地方，而不是盯着不足的地方。调整期肯定会有一些混乱，等孩子把注意力转回到吃饭本身，能够按照正常的步骤去感受饥饿和饱足，这些都不是问题。夜里饿，可以给奶，到早上也消化得差不多了，但要告诉孩子“白天吃得少，晚上肚子里的小精灵们会饿的睡不着。”

女孩24个月

宝宝现在基本不爱吃饭，每天喂饭都不吃，尝两口就吐，都说是胃没给她撑大，饭量小没有饥饿感，怎么才能把宝宝胃撑大点，可能给刚加辅食有关系，那时候喂的太精细，好多东西没给她吃，后来有奶水少，基本上没吃啥

［苏蒂答疑］不会吃是不爱吃的原因，需要进行咀嚼力的锻炼。具体孩子现在吃到哪种程度也不知道，看置顶关于咀嚼力的内容学习下吧。

男孩一岁十个月

宝宝吃饭挑食，炒菜里面的肉末不吃，不爱吃面条，每次饭量都很少，怎么破？

［苏蒂答疑］没看懂。不吃炒菜里的肉末就单独做肉丸好了。不爱吃面条就吃米饭吃粥，有啥问题？每次饭量少，或许是你的主观感受，看生长曲线情况。

女孩一岁

宝宝只一顿饭吃的比较正常，其他两顿吃一两口就开始吐，母乳喂养，稠粥面条吃的较多

［苏蒂答疑］可能是吐食物阶段到来，可能是其他两顿的时机不对孩子不饿，可能是给的食物性状孩子不喜欢。需要多观察找到具体原因。

女孩1岁

宝宝不太喜欢大人喂饭，喜欢自己手抓着吃，但是也吃不了多少，因为大多都掉地上浪费了，这样会不会吃不饱？是不是可以这样让她自己吃，吃多少算多少

［苏蒂答疑］学习阶段有浪费很正常。刚开始吃不多不要紧，宝宝不拒绝的话可以边自己吃边喂，这顿吃得少，下顿给一些更好拿捏的食物补充。只要愿意放手和鼓励，他会进步得很快的。

男孩2岁6个月

还是不爱吃肉，从来没有直接啃鸡腿鸡翅。特定做法的葱烤鲫鱼能吃，其他鱼虾都不吃，我就包小馄饨里，和很多蔬菜猪肉一起。还要如何改进呢？

［苏蒂答疑］能接受和蔬菜一起，就可以考虑一起炒、一直蒸、一起做馅等方式。另外你的做法是否有问题，处理得太老，咀嚼困难的话也会拒绝。

男孩11个月

苏老师好，我家是6个月开始添加辅食的，前面两个月辅食吃的没有问题，也是坐餐椅吃的，第九个月开始吃饭变得困难，粥烂面条软饭都试过，不只是不爱吃，简直是抗拒，现在一看到勺子就扭头，一坐餐椅就哭闹，不知道是不是曾经哄骗着吃留下的阴影。以前有过给食物自己往嘴巴里送，可能我也没引导好，现在给食物就会扔，餐椅没坐几分钟就闹着要下来。感觉一天很难吃上几口，拉开喂养时间效果也不好，太饿或者太困都不愿意吃，求帮助！

［苏蒂答疑］一看到勺子就扭头的时候没有好好把握机会，明显是宝宝要求自己进食了。家长没有鼓励、提供自己学习的机会，反而采取哄骗喂食的方式，让宝宝对吃饭兴趣降低。现在调整的方法是鼓励自己吃，哪怕狼藉也忍着。把食物做成方便拿捏的状态，比如饺子、发糕、饭团等。多鼓励他的进步。现在也是扔食物的阶段，多备些浪费的量。

女孩一岁

宝宝六个月添加辅食后就开始有手指食物，现在肉菜切小碎粒，馒头饼什么的有时候自己拿着吃。以前吃饭还不错，最近很不爱吃，尤其午饭和晚饭，只吃馒头地瓜这种，肉菜都不喜欢，不论煮完切碎还是炒都不爱吃，为什么呢？我还没给她加过盐。有时候把肉菜放进面里烙饼就吃，但也不能总吃饼啊，而且觉得那样菜的量不够多。现在不论喂她吃什么第一口都要吐出来，自己拿着看看如果爱吃再放进嘴里。如果自己抓，肉菜吃的很少，今天吃肉菜做的饭团，吃一半扔一半。爷爷奶奶很焦虑，不让她抓。我认为应该让她自己吃，吃习惯了就会好好吃了。但也担心是自己做的不好才不爱吃，耽误了孩子成长。好纠结。不知问题在我还是在她？多谢苏蒂！

［苏蒂答疑］吐食物扔食物是这个阶段很正常的现象，通常时间不会很长。但是在家长看来吐食物就意味着吃得少，所以心里焦急，采取过度干预的方法会有反效果。以前吃得好，突然不吃了，是宝宝喜好的暂时改变，他们对于食物的选择往往是盲目的、心血来潮的，但又因心理发育到特定阶段而表现得很固执。按照平时给予尽量丰富的食物，他这个阶段很快会过去的。所以宝宝没问题，你也没问题。

女孩22个月

苏老师，我女儿不喜欢吃米饭面条等主食该怎么破?肉菜鱼都是吃的，为了解决这个问题，吃饭时我都先让她吃白米饭，然后再上菜，但是几次之后小妞子就学聪明了，就等着上菜，米饭随便玩玩吃吃，所以现在主食我喂着点，其他她自己吃，家里老人说应该饭拌汤才有味道不然不爱吃，我觉得饭跟汤应该分开，不然会引起肠胃不适，您觉得对么？。。。另外个问题2.最近吃过年餐很丰富，小吃货好几次都吃吐了，是因为吃太饱太多，还是吃冷饮冷布丁导致的？下次限制她只能吃半小时，时间一到就下桌，这样是否合理?还有，22m的宝宝可以吃生菜么例如沙拉菜生的红萝卜之类?问题比较多,因为机会难得，谢谢老师耐心看完，么么哒

［苏蒂答疑］家长自以为聪明的“先给不喜欢的、再给喜欢的”其实是很愚蠢的（不好意思不是针对你），因为孩子比家长想象的聪明而敏感。她会发现：原来我要先吃这个“难吃”的东西，才能吃那个“好吃”的东西，这就加深了她厌恶前面那个食物的印象。家长对食物要一视同仁，都一起给，公平相待，才能传达给孩子“这些都很好吃”的观念。吃汤的问题看上面有类似的回答过。过年切忌暴饮暴食、零食水果不断。孩子的消化能力有限，虽然过节，但家长要平常心。22个月吃冷饮冷布丁？搞不懂。好几次都吃吐了，能不能对孩子食物上心一点呢？她自己哪懂什么营养、什么吃了会难受，还不都要靠家长把关么？生的蔬菜只要清洗干净了可以吃。

女孩11个月

宝宝添加辅食后从米糊过渡到稀饭一直吃的很好，突然有天就不吃饭了，然后按照你说的换了饼类的其他食物，也就吃那么几口就不爱吃，最近发展到看见勺子就躲，用手喂就吃，想让她学着自己吃饭，不干，每次都是碾着食物玩，或者喂我吃。这该怎么调整呢，目前还在母乳

［苏蒂答疑］妈妈该高兴，孩子不是傻乎乎被你喂了，她长大了，有自己的想法，有自己探索的意愿。虽然在家长的解读，是孩子“不乖”了，“不好好吃”了，但其实这是每个孩子的必经阶段。这个阶段的孩子爱模仿，喜欢自己戳戳弄弄研究一番，这时如果能正确地引导，告诉她如何吃才是对的，以及鼓励她的表现，她会得到莫大的自信和满足。

男孩2岁3个月

一天两顿奶400 早晚，喝奶很积极。三顿饭和大人一起吃。 主要是吃饭问题，每次吃饭感觉没有食欲，自己不主动吃，也不想吃，吃东西总喜欢塞好多在嘴里然后嚼一嚼吐出来就是不咽。体重和身高都在下限。不知道怎么才能改变这种现状。

［苏蒂答疑］塞很多食物不咽，是进食技能不熟练导致。2岁多的孩子在这方面应该已经处理得比较好了，但能力有所欠缺，可能和提供食物不当有关。单独给孩子做食物，分小份鼓励他细嚼慢咽一口一口地吃。

女孩1岁5个月

苏蒂你好。宝宝从出生我奶水不足，但是一直拒绝奶粉和奶瓶，任何形式都不行，所以几乎靠着我微薄的奶水饿大的。四个月上班后，由于不吃奶瓶一天几乎就喝200左右的奶，所以四个半月就填副食了。开始吃米粉啊还可以，但是到6个月左右就开始不爱吃副食了。从此以后每天就是200左右的奶和一日2顿副食，但喂得很困难，不接受任何添加的味道，只能勉强吃些原味的米粉或粥，大便也从来不成形。体重增长十分缓慢。出生6.6斤，一岁16斤。现在宝宝1岁5个月了，只有17斤半。一岁后开始一日三餐，喝奶问题好多了，但依然特别特别不爱吃饭。

1、早上五点左右没起床先喝晨奶100ml左右（是宝宝想喝的）

2、八点多起床，吃早饭，就是粥或者小面条或者鸡蛋羹，吃的好的时候多半碗，吃的不好的时候一口不吃。

3、九点多吃完玩的时候可能给点水果或者酸奶，但是由于她经常不好好吃午饭，慢慢也不怎么给了，当然给了能吃进去的也很少。

4、中午12点多午饭。软饭或者馒头。剁碎了的菜啊肉啊炒炒拌饭。也是吃的好的时候多半碗，吃的不好的时候一口不吃。

5、午觉1点到3点，睡觉时喝150左右的奶。

6、醒了给点水果。当然吃不了多少。  

7、7点吃晚饭。面条啊、疙瘩汤啊米饭啊随机，能吃多少依然是随她心情

8、8点半睡觉，180左右的奶。

我的问题：最大的问题是吃饭特别特别难

1、注意力非常难以集中。吃两口就东要西要，指这指那，就是不吃了，周围有任何东西她都必须要，或者从餐椅上站起来。不给不行，给了有时候还能吃几口，但又开始要别的东西。即便眼前的都是饭菜，她也必须都要过来玩，不给就绝对不会再张嘴了。

2、光嚼不咽。1宝宝1岁就长16颗牙了，甚至能把坚果类的嚼碎。但是无论什么吃的，嚼碎就吐。除了白米饭和白粥，几乎什么都不咽。她还对什么都感兴趣，什么食物都会主动放在嘴里嚼，看上去嚼得特别好，但是最终一律都吐。无论什么口味，什么质地，除了白米饭和白粥在饿了的时候能吃进去一些，蔬菜和肉几乎吃不进去。整块或者剁碎，硬或者烂，有味或者没味，都主动吃，也都主动吐，从来不咽。所以目前，一天也就能吃进去点白饭啊，白粥啊，草莓啊，其他的说吐就吐。我虽然从来不放弃尝试，不爱吃也天天给点混脸熟，但是吃没问题，依然是不咽，真的是愁死我了。

宝宝从出生时的平均值到现在的24%，我非常着急，开始肯定是奶量不够一下子落后了，现在好容易可以不靠奶了，反而饭也不好好吃了。现在一天三顿奶反倒是一点不费劲，虽然都是睡着喝，但一天至少能个400左右了，所以我不想给她断了。就是这个吃饭。我尝试过，她一连三四顿不吃都不会表现饿，即便是真饿了，也就是几口白米饭就又生龙活虎了。我尝试各样的做法，质地，花样，改变分量，但是能吃多少依然是看她心情，好的时候多半碗米饭，坏的时候一口两口，但菜和肉还是嚼嚼就吐吐，有时候（虽然非常少）一天两顿多半碗，有时候一日三餐都没咋吃，我使劲浑身解数，也是一筹莫展，现在已抱着不拘一格能吃一口是一口的心态了。所以在这里恳求老师的帮助，真的是拜托您了。

［苏蒂答疑］这位妈妈你上学时的作文一定被老师表扬过吧，囧！不过我还是一字字看完了。首先说孩子的体重，从你提供的数据来看挺稳定的，出生时的百分位不是唯一指标，看后面的走势才重要。这说明她的情况没有你想象的那么糟糕，不要把问题无限扩大了。其次看宝宝一天的作息时间也没有问题。宝宝吃饭注意力不集中，这是这么大的孩子的特点，注意力都只能集中几分钟而已，吃饭时把周围会干扰的东西都拿走，大人不要走来走去，营造安静的环境。吐食物是这个阶段的特有表现，不是她有问题，大人批评她责怪她，会强化这个印象，孩子觉得好玩就会一直吐。冷处理即可。可以带孩子看一些绘本中小朋友吃饭的场景，让她模仿。