今天，刘杰同学发信息说，自己非常感谢我给予他当值日班长的机会，让他收获非常大，问我是否有时间听他当面分享。

我们见面后，我启动了主动反馈式倾听，过了约半个小时，他说：“老师，我到现在还沉浸在昨天的高兴喜悦当中，终于把心里的话都说出来了，轻松多了。您知道？如果没有分享出来，我都会感到压抑。”

他还说：“老师，非常感谢您对我的重视和尊重，从而让我愿意继续说下去。读初中时，我找老师沟通，要么被拒绝，要么被打断，感受不到被重视和被尊重，自己倾诉的欲望直线下降，都不想说下去了。今天，我得到了充分的倾诉，还被您理解了，被您肯定了，被您欣赏了，我特别开心。“”

我也跟他表达了感谢，感谢他给其他值日班长做了使用非暴力沟通而成功取得他人配合的示范，因为其他所有的值日班长给我反馈都反馈的提醒同学不听时自己，不想去管了。我希望他到班上去分享，问他是否愿意把刚才讲的东西再写出来，他很乐意，中午利用午休时间写好后就发给了我，现在把他写的原文分享如下：