非暴力沟通表达感谢的方式包含三个部分：

1、对方做了什么事情，使我们的生活得到了改善；

2、我们有哪些需要得到了满足；

3、我们的心情怎么样？

我经常用这种方式来表达对他人的感谢，因为我觉得这样方式，更容易让对方感受到我们的真诚，拉近彼此心灵间的距离，也能让地方清楚地知道自己做了什么事让我们重要的需要被满足了，也能使自己感受到助人的快乐，因此有利于对方继续做这件能促进他人和自己幸福的事情。