马歇尔博士说：“即使人们听到感谢的话时

会感到尴尬，

却依然希望从别人那里能听到

对自己的感谢。”

被感谢，是每个人的渴望。

得到感谢的人，内心是满足的，幸福的。

表达感谢的人，内心同样也是幸福的。

所以，为了促进他人和自己的幸福，我希望自己能大大提高自己的感恩能力。我想，当我每时每刻都能以心存感恩之心来对待身边的人和物，那么我的生活将会是多么的美好！