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大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

(2013-11-06 17:09:24)
标签:

健康

压力

头痛

睡眠

张宁虹

分类: 健康女人

我有个平时活蹦乱跳的同事最近一段时间表现得很没精神,总是抱着头喊头疼,去医院查了好几次也没什么结果,有个大夫诊断是神经衰弱,另一个医生认为是压力过大造成的亚健康的典型表现,于是就有了相互矛盾的治疗方案——前者要求我同事定期服药,而且要吃那种神经药物很长时间的疗程,后者只建议她好好休息,实在不行休假出去旅行,说只要身心放松下来有一段时间,这种没完没了的头疼就会消失。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

同事一边受着头疼的折磨,一边还得应付工作,最为难的是不知道怎么对付它,只好一直强忍着,实在疼得熬不住了就吃一颗止痛药。别的同事看她实在难受,纷纷把自己平时对付头疼的办法介绍给她。听大家一说,还真不怪两个医生有各自不同的诊断,原来每个人平时都有头疼的情况,只是轻重程度不同。

 

我特意请教了一下我先生,先生说如今的人头疼的情况其实很普遍,现代生活的压力给人的身体带来的影响越来越大,对精神的影响也不容小觑,这两方面都会导致头疼,我们常说的偏头痛、神经性头痛、顽固性头疼等等不完全是脑袋出了问题,而是精神紧张或者压力过大造成的。很多人觉得自己平头百姓一个,每天为生活忙忙碌碌,为挣钱匆匆忙忙,如果生活条件能好些,也就不会有头疼了。事实上,每个阶层的人都会面临不同的压力,没有谁能真的如同修仙的方外高人一般了无牵挂,既有牵挂,就会有烦恼和困扰,不请自来的劳累和和精神压力会导致头疼,即便是那些星光熠熠腰缠万贯的大腕明星也不能幸免。

 

头痛不是寻常人的专利。前一阵子美国健康杂志就说,那些看着风光无限的大明星也正承受着偏头痛带来的烦恼和困扰,甚至比一般人还要厉害得多。

 

1、小威廉姆斯

 

网球明星威廉姆斯就说,有时候剧烈的头痛无法让她专心打完比赛。她表示自己的头痛与月经周期有关,尽管她自己不知道经期会导致偏头痛。据统计,大约60%女性有偏头痛,这种头痛在经期会加剧,激素变化可能是最主要的诱因。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

2、本•阿弗莱克

 

偏头痛患者多数是女性,男性只有6%的人会偏头疼,大导演本.阿弗莱克不幸成为了这百分之六中的一员,他甚至曾因严重偏头痛入院治疗。他的偏头痛是严重睡眠不足造成的,现在大多数人的偏头痛也是因为睡眠不足导致的,所以规律而又充足的睡眠能预防偏头痛。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

3、丽莎•库卓

 

女演员丽莎•库卓饱受头痛困扰:“我的父亲和兄弟有偏头痛,我们家有偏头痛家族病。这种情况也很多见,父母有偏头痛,孩子则有50%-75%的概率出现偏头痛。”

 

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4、玛西娅•克罗斯

 

凭借《绝望的主妇》红透全球的玛西娅•克罗斯同样与偏头痛纠缠不清。她觉得偏头痛严重的影响了她的工作,发病时她会出现恶心、眩晕、视力模糊等情况。为了缓解偏头疼,她一直服药,药物可以缓解和减少偏头痛,还能消除偏头痛导致的恶心等症状。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

5、珍妮•杰克逊

 

珍妮•杰克逊五年前曾取消一连串演唱会,她患上了偏头痛,觉得眩晕和视力模糊,在明亮的灯光下会头痛得很厉害,过于嘈杂的场所也会引起头痛。为了缓解头痛,她不得不服用治疗前庭偏头痛的药物,也减少演出以避免接触引起头痛的环境。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

6、卡莉•西蒙

 

格莱美奖得主卡莉•西蒙为了预防偏头痛,对自己的生活方式做了很大调整。她为了摆脱头痛,戒了烟,每天保证八小时睡眠,放弃了咖啡,不再饮酒,尤其不喝红葡萄酒。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

7、辛迪•麦凯恩

 

辛迪•麦凯恩描述她的偏头痛时这样表示:“这种感觉就像有人挥舞斧头敲打我的额头,明亮的闪光灯会引发头痛,所以我借助墨镜来避免发生偏头痛。”

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

8、特洛伊•艾克曼

 

特洛伊•艾克曼年轻时就患了偏头痛,虽然他觉得生活中几乎每个人都会出现头痛,但睡眠不足会让头痛变得更厉害。他的这种情况在现代都市人中很常见,作息时间不规律,睡眠不充足会引发偏头痛。旅行中长途坐车和天气变化也会引起偏头痛。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

9、艾丽麦克弗森

 

模特兼演员艾丽麦克弗森也患有偏头痛。她为了缓解偏头痛,经常针灸治疗。越来越多美国人开始采用针灸治疗偏头痛,研究表明针灸可以改善人的情绪和睡眠,减少焦虑。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

10、特雷尔•戴维斯

 

特雷尔•戴维斯为了远离偏头痛,拒绝巧克力、咖啡因、味精等能引发偏头痛的食物。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

11、贾巴尔

 

篮球名将贾巴尔也经常头痛,他的头痛源于压力。压力大会引起致颈头部肌肉收缩,导致紧张性头痛和偏头痛。贾巴尔采用瑜伽、针灸、按摩和生物方法治疗偏头痛。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

12、米歇尔•巴赫曼

 

政界人士同样受头痛困扰。众议员米歇尔•巴赫曼也因为工作也力过大而偏头痛。她认为治疗偏头痛最好的方法是减少压力,积极预防比治疗更加重要。

 

大牌明星也受偏头痛困扰(组图)

这些名人受头痛困扰,不难看出,大多数人的头痛不是有某些病变,而是因为压力过大或者生活不规律造成的,我们周围很多人的头痛同样如此,所以,服用止痛药不是办法,远离头痛得最好办法还是调整生活习惯,保证睡眠,舒缓压力。

 

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