刚刚从欧洲回来，特意给朋友送去给她带来的礼物，朋友很羡慕我能出去周游，说我这样活才像人的活法，她自嘲累得像条狗。尽管我出去不全是为了游玩，也为着工作，但我也知道并非每个人都能随时出去走走，哪怕是为了工作。大多数人终日忙碌，就是国内的地方都难得去看看，终其一生都可能没机会到国外去看看。中国人真的活得很累。

现在的人就像一根上足了劲的发条，好像时刻都在转动，各有各的追求，各有各的辛苦，所以不必羡慕别人，也不必因己而悲，生命本就是一个奔波劳碌的过程，没有谁能真的躺在金窝窝里安安乐乐过一辈子。上天给我们黑色的眼睛，是让我们用它来寻找光明，而不是捕捉生活中不如意的暗沉角落，更不是让我们只盯着别人的快乐和自己的辛劳与痛苦。

朋友自嘲活得像条狗，我笑着说如果真能活得像条狗，那也是一种境界。我是开玩笑，也是解嘲。不过回来的路上一直在想朋友和我的对话，我理解她的心境，也觉得自己说得没错。生活在一个压力丛生的时代，人活得比小狗小猫累得多，倘若能真的如小狗小猫一样无忧无虑活着，反倒可能会更快乐。

人当然活得要像个人，我的意思是某些时候，也许我们可以学习小猫小狗的人生姿态，那样至少在一些时候可以活得没心没肺一点，可以洒脱惬意一点，可以活得更像自己。假如人在某些时候可以像宠物小猫小狗一样活着，我们应该向这些只知道追求最本源的温饱和快乐的小家伙儿学点什么呢？

人当然首先要学习小狗的任劳任怨。小狗可能贪吃贪睡，不过总要做好自己该做的事，才能得享期待的生活。所以小狗最富有生活智慧，工作只放在工作时间完成剩下的时间都留给自己吃饭睡觉撒欢儿。倘若我们能像小狗一样工作时一心一意，生活中不想工作，就不会把工作和生活混成乱麻。人有时候需要学习小狗的任劳任怨的精神，只有认真做好自己该做的事情（包括工作），才能让生活更有条理，研究人员也发现，人专注宇做好一些事时，其注意力和记忆力都能得到很好的锻炼，精神也会愉悦。

劳逸结合更要学习。你不会觉得宠物每天适当的小睡有什么不妥，但轮到自己身上可能就会往往忽略了每天适当的小睡，其实这对人非常有益。科学研究表明，经常午睡（哪怕只是很短时间的小憩）的人很少死于心脏疾病，小睡片刻还能提高工效，精神也能得到舒缓。

没事儿多做做运动，哪怕是最简单的拉伸活动，这对我们的身体非常有益，小猫小狗的活力不是靠吃饭和睡觉得来，而是在运动中不断得到的，这很值得我们这些慵懒惯了的现代人学习。国外研究人员用十个礼拜的时间跟踪研究了一些志愿者，结果发现志愿者在工作时经常做伸展运动，则他们的身体会出现令人惊讶的物理变化，灵活性大大提高，肌肉力量也会增加许多，动力和耐力会发生很大变化，所以多动动，更健康。

是不是可以像小狗一样每天散散步呢？现代人家里养狗的不少，每天必然要做的事就是出去遛狗，即使没有时间遛狗，也会把小狗放出去撒个欢儿，而对于自己却没有这么心疼，要么纵容家里躺着，要么逼迫自己工作。其实每天坚持和小狗一起散散步，既是一种简单而有效的锻炼方式，又能防病，还能陶冶精神，让自己精力充沛，远离抑郁、肥胖等问题。

友爱精神也要学。让世界充满爱是歌词儿，也是一种生活态度，只有在友爱的氛围中人才会觉得安全和快乐。狗狗都要出去结识些朋友，看家护院活着陪同主人之外，还要呼朋引伴在草地上撒个欢，谈谈恋爱，何况是最具社会性的人呢？我们可以常常用微笑表达友善，没有谁会拒绝灿烂的笑脸，生活不会因为微笑而更糟。对周围的人友好一点，对生活的热爱多一点，让冷漠和怀疑少一点，多结交一些朋友常来常往，不但能获得更多快乐，还能延年益寿，澳大利亚的科学家就证实朋友比较多的老人更加长寿。

活在当下是小猫小狗最崇尚的人生哲学，它们只要今天活得好，明天的事明天再说，而我们人类却很少有人能做到这么豁达。我们当然不能得过且过，但有时候也需要学学小猫小狗活在当下的勇气，专心做好眼前事，认真对待眼前人，这样就能从眼前的生活中发现更多值得珍惜和追求的东西，明天更多地应该留给明天去“活在当下”。哈佛大学的心理学家研究发现人集中精力做一件事的时候最幸福，而过度忧心未来或回忆往事则会破坏当前的幸福感。

乐观豁达才能做到活在当下，既往都咎就会活在痛苦的回忆中，而忧伤和愤怒都会让自己更加忧愤，还会影响健康。小猫小狗从不记仇，偶尔发发飙，过后就忘掉，时刻都秉承着活在当下的原则，我们是不是也可以学着不去记仇？原谅别人更能赢得尊重，豁达也能让人心宽体胖好好享受生活。

始终保持对生活的热情。我们会发现周围那些童心未泯的人看上去好像没心没肺，但其实他们往往过得比许多人快乐，因为他们对生活有着更多热情。刚出生的猫猫狗狗通常都会非常可爱，除了吃和睡，大部分时间都用来玩耍，始终保持着足够的好奇心，所以总能发现新的好玩的东西，学会新的技能。如果我们也能用充满好奇和童真的目光看待世界，我们一定会比现在活得轻松快乐。好奇害死猫，但对人有益，它能让生活常过常新，多姿多彩。

其实我们可以向小猫小狗学习的东西很多，但归根结底还是学习对待生活的态度。正因为小猫小狗以最本源的态度面对生活，所以它们反而比人类快乐得多。如果它们对人有一些启发，我想那一定是让我们明白，很多时候活着仅仅是为了活着，如果回到最本源的起点，纷纷扰扰的生活中许许多多的雾霾也许就会散开，心境和目光都豁然开朗——原来我们活着只是为了活着，不是为了追逐和攀比。