以前不是非常在意化妆品的成分，虽然每天都在用，我向来的原则就是选择正规的产品来保证质量和效果，对于成分不甚了解，而且也觉得没有了解的必要。最近因为美容中心开业之后必须要接触到大量化妆品，所以不得不了解一下琳琅满目的化妆品的成分。

因为接触化妆品多了，才明白对于一般的女性来说，也有必要了解化妆品的成分，因为这关系到自己选择的产品是不是适合，是不是有效，还可以根据化妆品的成分有针对性地选择自己需要的产品，避免用到无效甚至有害的东西。

比如，导致人体衰老的重要原因是自由基，化妆品中如果含有维生素和矿物质等天然抗氧化剂，它们就可以有效对付自由基，减少自由基对人体的损害，减少皮肤细胞老化和皱纹，从而消除皮肤干燥、黑眼圈、肤色暗沉等情况，那么在选择针对这些症状的化妆品的时候就一定要选择富含抗氧化剂的产品，如果不了解产品成分和功效，又怎么能选得对呢？

抗衰老是女性使用化妆品的重要目的，所以有必要了解化妆品中的抗氧化剂，比如应该知道能够修复皮肤损伤和延缓衰老过的抗氧化剂包括阿萨伊油、α-硫辛酸、绿茶提取物、视黄醇、维生素C、辅酶Q-10（辅酶Q-10）、咖啡因、α-羟基酸、水杨酸、透明质酸等。

阿萨伊油：阿萨伊浆果原产中美洲和南美洲，富含抗氧化剂，阿萨伊浆果提取的油可以修复晒伤和抚平皱纹，所以常被用于生产口罩、面霜、洁面乳、去角质膏等产品中。

α-硫辛酸：它是可以攻击身体内自由基的抗氧化剂，它能穿透皮肤细胞膜自由基，从而可以消除细纹和皱纹，还可以缩小毛孔，使皮肤变得健康光泽。

绿茶提取物：茶叶中含有茶多酚，很多人都知道，它可以对抗自由基，减少晒伤和预防皮肤癌。普通的防晒霜如果添加绿茶提取物，其保护效果就能倍增，而含有茶叶提取物的面霜和乳液也能更好地减缓老化，减少皮肤松弛和皱纹。

视黄醇：视黄醇可以促进胶原蛋白产生，所以能丰润肌肤，减少皱纹，调整肤色，所以含有视黄醇的护肤产品能有效减缓皮肤老化，改善色素沉着，还能清除粉刺。需要注意的是含有视黄醇的产品可能导致皮肤表皮干燥，所以要和保湿防晒产品配合使用。

维生素C：维生素C可以刺激胶原蛋白产生，减少细纹、皱纹和疤痕。所以那些富含维生素C的面霜和乳液，应该是女性常备的化妆品。

辅酶Q-10（辅酶Q-10）：辅酶Q-10能减少自由基对皮肤细胞的破坏，含有辅酶Q-10的化妆品能抚平皱纹，尤其有益于减少眼睛周围的皱纹（鱼尾纹）。因为辅酶Q-10是鲜艳的橙色，所以含有辅酶Q-10的化妆品通常是橙色或黄色。

咖啡因：咖啡因也是抗氧化剂，所以某些护肤品含添加咖啡因来对付皱纹，尤其对眼角的鱼尾纹比较有效，据说咖啡因还能抑制皮肤癌。

α-羟基酸（果酸）：甘醇酸、乳酸、柠檬酸、酒石酸等有益皮肤。甘醇酸能去除死皮细胞，使肌肤光滑柔软。果酸去角质能有效减少细纹和老年斑，还能减轻痤疮疤痕和不规则的色素沉着，所以医疗美容机构会用高浓度果酸给人们换肤。不过自己平时使用含有果酸的化妆品时为避免刺激皮肤，浓度不宜过大，应该逐步增加使用频率和浓度。需要注意的是含有果酸的化妆品可能会使皮肤干燥，增加皮肤对日光的敏感度，所以使用含有果酸的产品时要和保湿防晒的化妆品配合着用。

水杨酸：含有水杨酸的产品主要用来治疗痤疮，能减少黑头和粉刺，延缓皮肤老化。如果自身对水杨酸（阿司匹林）过敏，就不能使用含水杨酸的产品，孕期及哺乳期使用这样的产品一定要事先询问医生是否可以。

玻尿酸：玻尿酸能减少皮肤老化现象，所以含透明质酸的产品有助消除皱纹。