前行中的心理健康问題

我们很多人成了工作的奴隶，与网上成功人士比较后感到焦虑。手机依赖影响了正常社交和感情交流。

我们的教育注重技能而非做人，缺少心理学、社会学等知识。高学历未必带来好教育，父母的人生智慧无法在大学获得。家长强迫孩子复制自己的成功路径可能适得其反。

人类追求美好生活，但孩子的生活体验却充满压力和不满。自杀倾向低龄化，需关注孩子心理健康。

《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》提出多项措施。研究发现，自我肯定和运动对青少年心理健康有益。《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书指出学生心理健康问题突出，青少年普遍存在“四无”问题，全球范围内青少年精神障碍患者众。（2024-8-1老邓）