特别提醒：痛风是由于自身嘌呤代谢紊乱或尿酸排泻减少所引起的一种常见病症，特别是对于现代社会来说其与大家生活条件提高及饮食习惯等有着密切的关系。

　　痛风顽疾的病发的确给众多患者带来严重伤害，因此需要大家积极做好痛风的防治工作，避免痛风顽疾的一再侵袭。而做好痛风防治工作的最佳方式就是要从患者自身做起，控制饮食就成为必不可少的一环，上海中潭医院的朱建福教授如此说到。而面对痛风饮食到底该如何做好相关的防治工作呢？以下就给大家来详细介绍：

　　首先、痛风患者应严禁不吃或吃得太快，也不可以通过少吃或减肥餐的方式来控制体重，因为这样会导致体内细胞分解，将尿酸释出; 

　　其次、不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。如果患者不吃早餐，则往往就会导致午餐时胃口大增，开怀大吃;殊不知在饿一顿之后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。这对于痛风病情都是极为不利的。专业解答痛风顽疾的饮食禁忌http://blog.sina.com.cn/s/blog_be9aec200101bl4e.html

　　再者、痛风患者要避免吃得过饱。为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类食品。

　　最后、痛风患者要注意避免含高普林的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。

　　关于痛风饮食在生活中的注意事项，希望痛风的朋友一定要牢记在心，争取早日远离痛风折磨，重返健康。