坚强可不是说说而已，他是苦尽甜来痛彻心扉，通过一拼二熬三博四挺痛不欲生才能脱胎换骨啊：

  1、熬过去强大自己：灾难和挫折以及创业不是一蹴而就都有一个折磨你的过程，可以这样讲在重大的灾难面前人基本都挺不过：抑郁、压抑、崩溃、精神病甚至跳楼自杀，这就要比拼人的定力，不管多难仍然能够绝对的理性，打破牙和血吞，抽丝剥茧的和挫折困难作斗争，一点一点的熬从而强大自己的内心和定力。古往今来只有越王勾践、司马迁、司马懿等寥寥无几的人才具备这样的强大心理。绝大多数的人都被淘汰掉或死掉。

  2、蜕变使自己脱胎换骨：凤凰涅槃逆风飞翔，在重大的灾难和挫折面前有可能穷尽手段也挺不过去，比如说金融危机和新冠疫情，全国有多少企业债务大于债权甚至资不抵债，但却有个别企业家凤凰涅槃脱胎换骨，大手笔的英雄断腕甩卖瘦身，从而整合新的资源华丽专心一飞冲天。

  3、没有人替你分担痛苦：一定要有这个认知，当灾难来临时不要说“天塌下来大个子替我顶”，那都是废话，必须自己挺，有能力你就活，没有能力你就死。在抗美援朝期间在敌强我弱的情况下，很多领导、元帅和将军畏手畏脚，伟人*主席说：谁敢横刀立马唯我彭大将军，钢铁元帅彭德怀率领着小米加步枪的部队经过五次大的战役把MG等16个联合国军打到三八线；第二次世界大战期间德军发动巴巴罗萨计划，希特勒的军队兵锋直指莫斯科，在前苏联即将亡国之际，前苏联领袖斯大林冒着死亡的风险在莫斯科举行阅兵仪式，并铿锵有力的说：坚决打下去，宁可莫斯科被战至一兵一卒，全部死光也不退出莫斯科，阅兵完毕后苏联红军高喊“乌拉”开赴战场，最终打败希特勒。

   笔者执业20年以来，面临了一系列的挫折和痛苦，但靠顽强的拼搏力、抗击打能力和意志力和团队终于同舟共济海让路风卷红旗过大关。这就是人在危急时刻的挫折商和抗击打能力，如果人人具备这种钢铁般的意志，就没有渡不过的苦难和战胜不了的困难。