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《中医健康指南》挂图之——《简易十式养生法》（三）

(2014-12-04 08:53:43)
标签：

十式

 分类： 十式养生法

    各位朋友，大家好，非常抱歉近段时间忙于事务，博客好久没有更新了。

    从今天起，接着为大家献上非常实用的健身法，针对实热体质的锻炼方法——滚动式：“实热清，把背掂，肩肘用力上下颤”。

 

http://s11/mw690/002Y1E4uzy6O70fyPd89a&690



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