人生在世，和自己打交道、相处最多，但是却往往“悟”不透自己。

人在走上坡路时，往往把自己估计过高，似乎一切所求的东西都能唾手可得，甚至把运气和机遇也看做自己身价的一部分而喜不自胜，人在不得意时，又往往把自己估计得过低，把困难和不利也看做是自己的无能，把安分守己与世无争误认为有自知之明，而实际上往往被怯懦的面具窒息了自己鲜活的生命。

悟透自己，就是正确认识自己，也就是说要做一个冷静的现实主义者，既知道自己的优势，也知道自己的不足，我们可以憧憬人生，但期望值不能过高，因为在现实中，理想总是会打折扣的，可以迎接挑战，但是必须清楚自己努力的方向，也就是说，人一旦有了自知之明，也就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的难关。

要悟透自己，就要欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，无论你成为一座巍峨的高山，还是一块小小的石头，都是一种天然，都有自己存在的价值。

只要你认真欣赏自己，你就会拥有一个真正的自我，只有自我欣赏自己，你就会拥有一个真正的自我，只有自我欣赏才会有信心，一旦拥有了信心也就拥有了抵御一切逆境的动力。

要悟透自己，就要心疼自己，找个僻静处，静静心，渲泻宣泻，不要让无名火伤身。