通常情况下人们会认为，喜欢做某件事是因为擅长做这件事，这是有道理的，因为你会在擅长的事情中找到满足感。而当你纯粹为了喜欢与好玩而做某件事时，会有一种更明显的放松与无压力的乐趣。可是，在现代生活中，很大程度上是以生产效率为中心的，人们也常常执着于成就而奋力拼杀，最终在压力下身心俱疲。为了减轻压力，我们在设定目标时，不要过于执着于荣誉与成就，一些看似“无意义的目标”，反而可以带来效能。追求一些纯粹的乐趣，而不是为了成就与荣誉，会有助于整体身心的健康和幸福，也有利于工作的进行。

梁启超先生认为，凡人必须要常常生活在趣味之中才有价值，否则每天哭丧着脸，生命便有如枯木或是沙漠，了无生趣。宋朝名相王安石在《字说》一书中，对“趣”字作这样解释：“人之趣在步履间，随所得而取之，故趣字从走从取。”他认为人生若能边走边取而有所得，有所成就有所进步，便是有“趣”。梁启超先生所说的“趣味”，也可以从这个角度来理解。每当我们做一件事情的时候，总希望能精益求精，更上一层楼，而时有所得。这种不断努力，企图攀登生命之高峰的过程，真是再有趣不过了。在梁启超先生看来，从成功与失败之中体会生命的趣味仍然不算最高境界。因为有时趣味之可贵，正是在超越上述利害、得失之心之后，以一种“无所为而为”或“为而不有”的超然心态来面对生活。

工作之中要寻求乐趣，生活之中更是少不了乐趣。一直很认同霍金的一句话:“如果生活没有了乐趣，那将是一场悲剧。” 乐趣的丧失，往往显示着一个人灵魂的贫瘠和心灵的空虚。而这样的人生，哪怕拥有再多，也很难有快乐可言。所以说，一定要培养自己的爱好，看书也好，钓鱼也罢，侍弄花草，游泳画画，只要自己喜欢，没什么不可以做。人总要有一些爱好，给忙时的自己一些慰藉，让闲时的自己多些充实，当你沉浸其中，人生就会一点点改变。你有趣，世界所以有趣；你有欣赏之心，世界所以妙不可言。

明人袁宏道说，“世人所难得者唯趣。趣如山上之色、水中之味、花中之光、女中之态，虽善说者不能下一语，唯会心者知之。”那些有趣的人，心里是充满阳光的，他们总能坦然地面对得失，挨过生命中每一个难熬的时刻。常听人抱怨，每天沉迷工作，无法自拔，甚至连自己都丢了。上班时忙忙碌碌，身心俱疲，下班只想瘫在沙发，刷短视频，刷朋友圈。看别人的幸福生活，难免心生不平，继而焦虑无奈。这些爱抱怨的人，就是没有自己的兴趣爱好，而爱兴趣好，就是摆脱焦虑的最好方式。寻找一件事，作为闲时爱好，打发时间，也取悦自己。它可大可小，可难可易，只要做得有乐趣，就是最值得的意义。

2024-07-31