梵磬瑜伽 肩颈调理 案例2

分享人：兰姐

女儿是梵磬的会员，自己肩颈好了，专门让妈妈从老家过来调理。

    通过这段时间的瑜伽练习，人变得开朗、自信。整个人都变得轻松了。之前用手都没办法梳头，而现在可以轻松地练习瑜伽。真的很感谢几位老师的耐心指导和开导，现在想想这段时间也太为难美意老师了，不管我怎么任性，你都没有一丝不耐烦，反而更细微地指导我练习，辛苦了!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721EN00SIGG.gif肩颈调理 案例2" TITLE="梵磬瑜伽 肩颈调理 案例2" />

     我的脊椎病都十几年了，在此期间我打过针吃过药，枕过酒瓶等等。别人说有效的法子我一一试过，也都不见好，而且这两年来越加严重。整个肩脊都没了知觉，肩上的肉越来越多，而且特别紧。头也晕，每天心很烦躁。

     记得刚开始特别不想来，而且很反感，每次都是被女儿逼来上课。上了几堂课后，发现自己肩脊能感觉到冷了，上课开始有效果了，肩膀和脊柱有知觉了哦。经过这段时间下来，我发现想去上课了，好像不上就少点什么http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721EN00SIGG.gif肩颈调理 案例2" TITLE="梵磬瑜伽 肩颈调理 案例2" />。女儿也说我肩膀薄了好多，人也不易生气了。

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老师点评：

    亲爱的兰姐，很高兴你有个好女儿，心心念念的希望您身体健康。对子女来说，父母身心健康，就是最大的快乐！

从今以后，无论遇到任何事情，都开心快乐的面对，不纠结，不后退，人生没有过不去的坎；

    真心祝愿您，无论未来如何，我们都开心的面对！

梵磬次卡课程特点:

1. 零基础，无需练难度体式。

2. 小班制教学（18人内），每堂课老师会根据当天会员的情况来排课，做到因时因境因人的授课方式。

3.主要以调呼吸、身体气血、基础功法、基础体式为主。

4.每周坚持3-5堂课，1-2月后，可以改善身心的基本情况，如:便秘、失眠、精神不好、精力分散，肩颈轻微不适、腰腹酸痛、胸闷、轻度紧张、焦虑、烦躁等等。