肩颈四式，伽人们今天练完肩颈松软，气血充盈，一个会员整堂课练完，发现，“咦！气血通常了之后居然可以跪坐下来了，”是的，气血调动出来之后，会让身体僵硬的部位自然柔软！这就是理疗瑜伽的神奇哦！还有一个会员本来天天喊着“老师，我要减肥，哪里哪里好多肉啊”！今天突然说:“老师我还是觉得养身比较重要”，其实她自己潜移默化的瘦了好多呢！理疗瑜伽不是单方面的，它是全方位的改善身心，让身心达到平衡！