我的孩子是不是有了“心理问题”？

文:丁美玲     图：INTERNET

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“老师，您说我孩子这样是不是有了心理问题？”是很多家长会问我的一个问题。我想就这个问题，在这里和大家讨论一下，我们该如何看待孩子出现的各种状况。

有的孩子在成长过程中可能会出现以下超出常态的状况，比如：无论遇到什么事都特别爱哭、特别容易和同学起冲突，易激惹、不爱上学或者拒绝上学、学习成绩落后、或者有明显的抽动、多动症状、也有的会拒绝与周围人交流，上课不回答老师问题、结交了不良的伙伴、父母难以与其沟通等等。

有些年龄稍长的青少年，则会出现另外一些状况，比如：会因为学习压力过大而影响日常生活；饮食和睡眠不佳，身体精力不足；有些因为情感问题，无心投入到学习生活中，或者情绪低落；也有一些因为性发育的困惑而产生巨大的焦虑感等。

有些青少年会有明显的抑郁状态，甚至是抑郁症；有些青少年有非常大的焦虑感或者是焦虑症；有些青少年有强迫行为与观念；有些青少年出现疑病的状态等。还有一些青少年会因为各种原因而产生自杀的想法或者行为，甚至是失去了宝贵的生命。

……

当家长和我谈起上述这些情况时，内心都充满了焦虑与担心，同时也期待我能给一个很准确的答案，告诉您的孩子到底是怎么了。我也很希望自己能够一下子就给您一个准确答案，同时我也知道这不是一件容易的事。因为孩子出现上述这样的情况，一定不是短时期内的简单原因所造成的，原因很复杂。可能包括了遗传、养育环境、养育方式、亲子关系、师生关系、同伴关系、突发事件……等等诸多因。而当我和家长一起面对现在的状况时，家长也时常搞不清楚，我的孩子究竟为什么会变成如此这般。这也就是我们彼此之间需要多次见面，儿童青少年需要多次来访的原因。

说了这么多，我们还是回过头来看文章开头家长问的那个问题“老师，您说我孩子这样是不是有了‘心理问题’？”无论从专业的角度还是大众的角度来看，其实我们每个人都有心理问题。通俗的说，那些时常会让我们觉得不可控的，并且影响了生活的情绪和行为，都是我们内在心理问题的表现。而当心理问题影响到生活时，我们就会认为它是不好的，而没有影响到生活时，我们常常不会关注它。比如一个人在他的性格中有些偏执和强迫，当他把这些偏执和强迫用到学习与工作中时，他则比较容易成功，因此这些偏执与强迫成了他的优势。而如果他把这些偏执与强迫用在了洗手或者数楼层上则成了我们需要干预的问题，因为他影响到了我们的生活。所以我也常说，心理咨询是面对正常人的，是面对社会中大多数遇到心理困难而需要帮助的人群的。

同样的道理，当孩子的某些行为与情绪出现并影响到学习与生活时，则一定要及早带孩子进行心理干预。因为越早干预越能够帮助孩子把精力更好地用在学习与生活上。使他们能够更好的应对生活中的挫折，感受到生活中的快乐。有时候，我们会觉得孩子的某些行为一过性就好了，不需要去做心理干预。而当孩子多次反复出现这些一过性的行为与情绪时，家长就一定要带孩子及时的去做心理干预，千万不要忽视。

如果孩子出现了比较严重的心理问题或者症状时，家长更要及时的送孩子去精神科门诊或者专业的心理咨询与辅导机构帮助孩子解决问题。因为一些严重的心理问题，比如抑郁症等会对孩子的身体与生命造成严重的威胁。近年来，因为抑郁症而自杀或者伤人的儿童与青少年数量都在逐渐增加。根据WHO的统计，2012年自杀已经成为15－29岁之间青少年死亡的第二大原因。

家长看到的可能是，孩子与自己较少的情感交流、或者情感隔离，甚至整天的愁眉苦脸。也有的时候，孩子在个人卫生和睡眠方面都出现了问题。家长可能会把这些都误认为是青春期的叛逆和随性，而很多时候这些行为与情绪背后隐藏着非常危险的心理问题。

所以，面对孩子出现的这些情绪与行为上的状况，重点是及早的做心理干预，一些专业性的知识与理论归结留给专业人士来做。家长可以和您的心理医生或者咨询师一起讨论孩子目前的状况属于哪一类心理问题，严重到何种程度，如果不干预可能会出现哪些后果。更多的还是要活在当下，面对未来，重点在于解决问题，帮助孩子重新获得良好的身心健康状态。

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