一位治疗心理疾病的老师说，每当接触到一些患者，总是感觉压抑，或者恐惧，或者烦躁，在有些时候，要持续好长时间，才能走出患者的阴影。

身体上的疾病会传染，心理上的疾病也会传染，并且，心理病患者的情绪更容易传染给他人。

心里阳光的人，心理阴暗的人，会营造不同的氛围、不同的气氛、不同的气场。

如果你快乐，传递给别人的，也是快乐，如果你烦恼，传递给别人的，也是烦恼，如果你阴郁，传递给别人的，也是阴郁。

所以，你自己快乐，就等于帮助了别人，你自己快乐，就等于服务了别人，你自己快乐，就等于为社会做了贡献。

快乐是你送给别人的最好礼物。

你不快乐，不仅仅是你自己的事，你不快乐，就等于侵害了别人，污染了环境。

这位老师还说，走出精神病院，非常难受，就像小的时候，一个亲人过时一样，如何在关爱别人的时候，保持自己的相对独立性？

有人认为，这位老师太专注于病人，太投入了，以至于解决了别人的问题，自己却出现了问题。

关键出在哪儿呢？其中的关键在于，施予者的抵抗力不强。

疾病总是传染给抵抗力弱者，心理疾病也是如此。

医术不够高明，不要轻易为人治病，心理不够强大，不要轻易为人解脱。

经受了某种创伤，产生了心理疾病，如果医生的能量不足，就会被病人感染，就会背负起患者的创伤，受同样的折磨。

救人先救己。