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白里透红,甜蜜蜜的【冰皮草莓】

(2015-03-09 08:07:03)
标签:

健康

美食

静静博士营养美食博客

冰皮草莓

草莓

分类: 健康零食

http://s10/mw690/002WuRNuty6QxQwaNpD69&690

http://s1/mw690/002WuRNuty6QxQwBwcw20&690

http://s4/mw690/002WuRNuty6QxQAA1nJa3&690

 

        前几天元宵节,看有的朋友在晒水果元宵,新鲜的水果包裹在糯米团里很是诱人。可是如果普通的元宵皮,还是要下锅里煮,怎么能做到可以直接吃哪?突然想起去年做的冰皮月饼,冰皮是煮熟的,可以直接包裹水果吃,而且口感也是软软糯糯的。软糯的外皮加上新鲜的水果,应该不错。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif 于是,任何困难都挡不住吃货的心,冰皮草莓就诞生了,同时还做了冰皮圣女果。想包其它水果也可以,只是水果外表的水分不要太多。

      

【冰皮草莓】

 

【制作材料】

主食材:糯米粉 50 g、粘米粉 50 g、小麦淀粉 30 g、牛奶 230 g、白砂糖 25 g、植物油 20 g;

手粉:炒熟的小麦淀粉 50 g

 

【制作过程】

1、草莓洗净,用厨房用纸擦掉表面水分;50 g小麦淀粉放锅中小火炒至微黄(炒熟),用作手粉,防止粘手;

2、把糯米粉、粘米粉、小麦淀粉和糖混合,加入牛奶后搅拌至均匀无颗粒(图 1、 2);

3、加入植物油,搅拌均匀。面糊放入蒸锅中,边加热边搅拌(图 3);

4、等到锅中水开大量蒸汽冒出时,盆盖上保鲜膜,蒸25分钟,搅拌一下面糊都均匀透明,无白色糊糊即可(图 4);

5、面糊冷却,揉成团(图 5)。蘸手粉取一小块,揉成团后压成圆饼,放入草莓,收口,滚圆即可(图 6)。

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【经验总结】
1、粘米粉是普通大米磨的粉,一般超市买不到,可以网上买。我是直接用家里的大米,搅拌机磨碎过筛后使用。只要能磨碎就可以用;

2、手粉制作可以放锅炒,也可以用微波炉中高火转2分钟或烤箱。熟的粉颜色比生的微黄,有一股香味;

3、蒸好的面糊,会有油飘在上面,没关系,冷却后揉均匀即可混进面团;

4、制作过程粘手,要手蘸手粉操作。可以包裹其它喜欢水果,水果表面水分不要多;

5、冰皮单独品尝,我觉得甜度刚好,包裹上水果一起吃,会显得冰皮不够甜。喜欢甜的,可以再多加点糖或者蘸蜂蜜吃。

 

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