网络世界之大，新鲜人事无奇不有，大概是在半年前，我在小红书上认识了个网友，开始没当回事，有事儿没事儿闲聊几句，聊熟了后得知对方是个和我同龄的福建姑娘，公务员，警察，学霸，商人，多种身份集于一身，本人也是个极爱生活、爱学习的活泼人士。

初时，只是想有一搭无一搭的聊天，可后来发现她对我得精神商这事特别感兴趣，非常愿意和我交流心理问题，每次都是她主动联系我，聊到她的出身和身平，她表示自己以前也是和我一样的病，头婚遭遇出轨，离异后遇见现任，对方没有工作带一男孩，是她主动带动现任创业，建立装修公司，一手撑起整个公司，妥妥的成功人士，唯一遗憾的是她现在做试管一直不成功，已经做了七年，都没什么结果，现在对现状也已淡然，一切随缘，不再执着。

和她聊天儿时，她说她和我一样是由于原生家庭的影响所致，她对于心理疾病完全是自己看书自愈的，以前也很挣扎，很痛苦，很绝望，现在完全换了个人，活泼开朗，活力四射，同事关系良好，都爱和她聊天谈心。

时间长了，她开始和我沟通心理，无偿帮我治疗心理问题，先是送了我两本心理学的书，鼓励我却看，后来主动找我聊天，正如按她所说，自我治疗心理疾病这个过程需要勇气，她很勇敢的接受了，虽然接纳了也很痛苦，但是只有接纳了以后，心理的这个创伤才真正的过去了，她也是这么多年从来没有面对过这个创伤，都是在逃避，逃避的结果就是它依然存在，存在于你看不见的角落。它会潜移默化的一直影响你的各种身体状况、精神状况，这时，才意识到这个创伤不解决不行的，根儿在这里呢，她和我说她一点没骗我，没忽悠我。

她就是真心的想尝试一下和她沟通啊，用她的这种方式能缓解很多状态，使这个心理状况不发作就行了。

这个没有关系，这个咱不着急，我我看呢，就是今天晚上你和我说了这么多，虽然和她说得不是很多，但我却都能理解和认同，然后相应的感触，我觉得就收获就不小，但让我重复一下约定，就是自我坚守，你就是你，你自己得保护你的内心，你得要真正的和你的内心去学习，和他长时间的保持一致，多有事儿没事儿的时候多问问自己的内心，到底愿不愿意，到底想做什么样的选择，然后去有目的性、艺术性的帮他去做。有艺术性就是让我柔和的解决问题，实在不会、不理解就微笑，什么也不干就微笑就行了，就从这个开始做起，这样开始一段时间看看效果。

对于自己的人生，她和我想的就是要不断的挑战自己，我俩其实这种性格都是好强，其实能力都是不差的，做事有能力，只不过是被。是被限制了或者是被压制了，确实她当时那段时间很黑暗，因为没有人帮，所以自救啊，这个过程也真的是快崩溃了。其实要想从根儿上治疗的话，可能就是要面对，要把你以前小时候的伤痕挖出来，就是回想，然后面对，然后就应该就这个过程很痛苦，因为会痛哭。

和她说话，总是能引起相同的共鸣，她鼓励我对于不满微笑代过，同时对于真正帮助我的人真诚表达谢意，尝试微笑或别的柔和方式拒绝他人，我一一接受，并且实用中。

感觉她40岁的人生还打算重启人生，想学个心理学或者中医，然后还想出国换个环境，对于中国现在的躺平和巨婴现状很是失望，出国可以自己做生意，再纯个人兴趣的学习新知识，尝试新生活。

说实话，我超级羡慕她这种学习和积极的人生态度，我也想尝试新人生，可是我的病抑制了我的向往，我无法摆脱他的纠缠和束缚，当然，我还是很感谢自己能遇到这么个知己，可以真心帮助我解决我的心理疾病，希望这份未知的友谊长存，可以长期的做个聊天姐妹，我也超级希望好怕梦想能成真，能通过聊天体会到她的新的人生态度和人生规划，未来可期，一切顺遂。

妞儿，祝你梦想成真，我愿时刻分享你的成败喜乐，做你未来希望生活的一个倾诉平台，互帮互助，共同启航，共赴梦想。