520爱他就要做出来，送他最用心的礼物，美味爱心低脂便当

520来了，就要送他/她最好的礼物，很多人都爱送一束鲜花，只绽放几天的美丽，然后凋零。

你在我心里很重要，就是不管你有多"重"，我都"要"，你在我心里很险要，就是不管爱你有大风"险"，我也"要"。520，因为我爱你，所以需要你。礼物也不在于多贵重，而是在于用心，说完这些虚的，来点真切实在的。

“嘘寒问暖，不如打笔巨款”，这句话好流行。巨款不是人人打得起，但是一个人每天告诉你要多喝水、不如亲自给你递上一杯水；每天叮嘱你少在外面吃快餐，不如为你做个便当。我不喜欢这些不走心的“嘘寒问暖”，实实在在的更让人心暖。

法国monbento怦然心动便当盒，装满精心挑选、制作的营养美食，分享给同样喜欢实在的你，击中他/她的心。

水果，酸酸甜甜的红颜草莓最适合表达心意，一种水果太单调，我还加了香印青提，一种带着“玫瑰花味”的无核青体，虽然贵点，但是特别好吃。一袋坚果，混合了多种坚果和果干，让每天营养补充得更全面。

虾仁芦笋蘑菇沙拉，低脂又美味，虽然他/她无论多重，你也喜欢，但在能享受美味的同时还可以低脂不是更好吗？

做法很简单：芦笋、蘑菇洗干净，切掉老的部分，焯水捞出。虾仁用一点点油煎熟，加上黑胡椒和盐，装出和芦笋、蘑菇拌匀即可。

主食不能少，粉粉的【爱心甜甜圈饭团】

做法：1.新鲜煮好的米饭，加入鱼松粉拌匀。

2.模具放入保鲜膜，放上米饭，压实压紧一些。我用的是学厨爱心甜甜圈，平时是用来烤甜甜圈的，突然想起家里正好有这个模具就用上了，如果没有的小伙伴可以自己捏成心形的饭团，记得要捏实一些。

3.把虾仁芦笋沙拉放在便当盒里，可以把虾仁放在两边。

4.最后把爱心饭团放在中间就可以啦，记得要选这种可以微波加热的饭盒哦，虽然现在天气很热，但是温暖的食物更能呵护他/她的胃哦！