课后作业作为课堂教学的拓展和延伸，其实是课堂教学的必备步骤。心理健康作业的布置能够帮助老师更好地了解和评价学生心理健康水平与学习态度，从而有针对性的开展个体心理辅导与课题的选择，按时间划分可以分为课前作业、课堂作业、课后作业。课前可以运用课前小调查、资料收集等形式来了解学生的心理困惑或心理需求，让学生做好某个主题课的资料准备。课上可以设置案例分析、小组讨论、角色扮演、学案上的任务单等形式来完成心理健康课程的教学目标。课后可以通过观看心理电影、心理图书、撰写收获或感受、实践练习、采访老师或家长等形式来进一步巩固在心理课堂上所学到的心理知识和心理机能。