中国古老的《黄帝内经》认为：经络是运行全身气血，网络脏腑肢节，沟通人体内外环境的通路，其功能在于：行血气、决生死、处百病、调虚实。因脏腑通过经脉、络脉、皮部和体表建立了联系，所以脏腑的功能活动和气血盛衰，可以从皮部反映出来。这也是《黄帝内经》所说的“有诸内，必形诸外”的意思。在诊断上就可以从人体外表的变化表现出来如：面色、舌象、体表的寒热等测知内在脏腑的功能状况。　
　

脸上的纹是可以看病的，额上、眉间、唇边的皱纹变化、与内脏疾病的发生发展有着密切的关系，把面纹、掌纹结合起来观察，可以进一步提高诊病的准确性。　
 

脚掌上的皮肤特点和手掌上是一样的，所以观察脚掌上的纹也可以看病，只是脚上的神经系统没有手上丰富和反应灵敏。脚掌的微循环也没有手掌丰富，而且皮肤也比手掌上的粗糙，观察起来极不方便，但在足底按摩治疗运用足穴压痛法诊病的还是很多的。　
　

手掌是末梢神经的集中区；手的神经反应直接传到大脑，大脑的指令也可以直接迅速的传达到手上。手与脑之间有精密的协调功能，手的活动直接调动着脑的思维反应。手掌皮肤的敏感度较高，它对冷热软硬，干湿涩滑的感觉比任何部位都细微，这种丰富的末梢神经活动对掌纹的生成变化有着不可低估的作用。如果微循环畅通，皮肤得到充分的濡养，掌纹就会显示出协调均匀的色泽。如果微循环受阻局部濡养失调，掌面就会萎缩，局部就会塌陷。当细胞分解和代谢受到影响，手部就会出现局部的隆起和塌陷，掌纹就会生长和消退。当微循环中二氧化碳过高时，多余的脂肪颗粒就会被送到手掌上堆积成丘，而这时人们往往也没感觉到血脂高的症状。因此手部掌色、掌丘、掌纹的变化是与神经传导功能，血液循环情况，人体微循环情况有着密切的关系。人手上共有374个穴位，其中经穴64个，手穴感应点74个，新针手穴42个，经外奇穴194个，手部集中着大量的人体信息，是我们由表识里判断健康的重要窗口。
　　

不仅掌纹和疾病有关，手的形态，手的色泽，手指与手掌的比例，掌丘的丰满程度均于疾病有关。因此。手掌珍病从五个方面谈起，采取和互相结合，互相认证的方式。再结合其他的诊断方法一起考证准确性会更高。
　　

看过不少手诊的资料，总是记不住，而且很多说法也不一致。恩师经过长期研究，摸索出一套独特的手诊方法，简单易行，按照方法去做，这样在家里就会对自己身体有个简单了解。
 

这个手诊比较独特，不是随便一伸手就看，首先，腋下夹紧，双手使劲拍掌，拍到手掌发麻，发烫。然后自然下垂双臂，会感觉手麻麻的，等这阵麻劲过了再把手拿起来，这时你会发现手与平时不一样了。
 

首先手分为掌丘，掌心，指尖，指四个部分，这四个部分对应为：掌丘对五脏，掌心对胃肠，指尖对头部 ，指对肩背，颈项 。搞清楚了对应部位，下一步要看什么呢？看的是三个重要部分：颜色、温度、干湿度。他们统一要求是均匀！也就是当你用一只手的手背去抚触另一只手的手心时，如果感觉温度，干湿度一致，颜色也红润，那么你就是比较健康的了。但往往大多数人不是这样，有的会感觉手掌象有水，有的感觉手心特别热，有的感觉指尖很凉，那这些反映又代表什么呢？别急，下面已整理成了易记的口诀。

                     简易手掌诊病口诀
 

            手掌诊病要记牢，形色干湿温凉较，

            宽窄厚薄虚实见，手掌一伸便明了。

         宽厚实症多肝病（三高），窄薄虚症脾思焦，

            掌指僵硬肝火旺，手指萎软脾虚了，

            色分红暗黄白青，红多白无黄血少，

            青淤疼痛风寒晓，暗沉血浓病久遥，

            掌干肤燥阴虚症，口渴胃潮便秘交

            掌汗面苍阳虚症，恶风怕冷易感冒，

            另加汗出分凉热，热为实症内火燎。

            温凉色均好分辨，夹杂一起部位找，

            一线以上是肩颈，一线一下躯干瞄，

            陷中脾胃消化病，掌丘五脏分明了， 

            红者有热白为寒，红白相间不协调（气滞），

            明见白黄少血症，摸之热烦势不消，

            此是阴虚内热证，好似更年期早到，

            诸症多变律不变，沉稳心中自有招，

            以偏纠偏找平衡，三养理论康复操！ 

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